→ sc85108:終於看到了...剩下的快點補吧 03/03 08:51
日期：2/22
出席人員：記得是全到 所以是12人
請假人員：無
練球內容：動態熱身,動球,攔網,發球接發球,發球->接球->打修正 輪迴,自由攻擊
交代事項：退隊者的球衣回收,該出來面對的要自己出來
練球心得:想起來那天我好像有罵人 因為接球噴得太誇張根本沒幾個人打得到修正
剛開學練球比較輕鬆 不代表就可以隨便 該表現出來的還是要做到 人
已經夠少了 精神更不能沒有
歡迎下一位:沙沙
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