推 devilsim:一起加油啦! 05/07 00:24
推 nonecross:你就是差了點經驗 別想太多 然後蛋餅那裡有很多空白的 05/07 00:51
→ nonecross:白單~ 05/07 00:51
日期：2011/05/06
出席人員：ALL-力仁
請假人員：力仁
練球內容：熱身+動球+組合攻擊+比賽
交代事項：下禮拜一山羊&力仁又到了去請公假的時候
下禮拜一還是很悲劇的早上要跑10圈
小心不要受傷 晚上也不要太操勞
現在是儲存體力的時候了
練球心得:最近很累很累,常常精神沒有辦法集中
我也很想把球打好,但有時候動作就是沒有辦法做到位
明明知道要這樣打
可是真的要做出來的時候往往會變形
例如攔網 我也知道手要伸過去跳得要貼網
但就是會慢一拍 是我平移太慢 或是常常會被對面的舉球員騙走
打球的時候也知道要跳得開網一點
但有時候追球就會追到網前
還有我也都知道要看球
但是有時候接出來的位子跟我預判的位子不太一樣
就會撞到舉球員或是亂跑位子
如果判斷的慢一點
快攻又來不及................................................
最近打快攻位打得有點迷惑
歡迎下一位:力仁
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