推 ceapdy:傻子加油! 11/15 17:59
日期：2011/11/11
出席人員：全-方立先
請假人員：方立先
練球內容：攔網，輪轉發球，自由攻擊，每3~4人一組打指定位置的球
打Play
交代事項：專心一點
練球心得:那天的我胃還蠻不舒服的，因為沒有時間吃晚餐，加上練啦啦隊已經蠻累的，
不過我知道這不能拿來當作是我不專心的藉口，我知道我自己的攻擊動作很爛，
每一次自己在旁邊跑攻擊步伐都可以跑的還蠻順的，可是真的要打球的時候就會變
的很不順，連基本的2好攻擊都打不好，在打play的時候有表現的很不專心，我覺得我
有種只想著要進步，可是進步的幅度卻很小的感覺，我有把握每一次練習的機會
可是打的球還是有種壞習慣改不掉的感覺，造成學長們的困擾我覺得很不好意思，
今天沙沙跟我說要發球就好好發，不然就不要發了，其實我聽了還蠻難過的，我有注意
要打球的哪裡，不過有些球都打錯地方，我不是要故意擺爛，我犯了許多的錯誤，我願意
改，希望學長們可以多給我一些機會，也希望學長們可以不吝賜教，發現我沒發現的錯誤
時可以幫我修正回來。
歡迎下一位:山豬
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