[日誌] 2012/11/23

[david2641518 (藍色)]

日期：2012/11/23

出席人員：立先 翰揚 柏廷 主任 聖偉 和成 守成 炳松 威豪 哲一 思恩 曜宇

請假人員：子傑 力仁 柏軒

練球內容：
接包球兩人*40
攻擊 a2  peace2 c2 戰術一 自由攻擊
循環接發
play

交代事項：
請假理由請先斟酌
練球心得:
今天攻擊動作還是不夠流暢 姿勢沒到位

施力方式要調整 腳步要加速

需要多加練習

後面本來有上場打比賽

自己卻走位反應太慢

又發球失誤

自己的穩定性與走位也需要加強

總之  我還是欠缺磨練呀~嘆




歡迎下一位:
威豪

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