※ 引述《therock2015 (  N   )》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 therock2015 信箱]
: 作者: therock2015.bbs@ptt2.cc (therock2015.bbs@ptt2.cc)
: 標題: 今天練球的心得
: 時間: Sun May 1 14:44:20 2005
: 作者: therock2015 (Super A-light) 看板: A-light
: 標題: 今天練球的心得
: 時間: Sun May 1 14:43:50 2005
: 雖然沒有達到原本想練的
: 有關大場地比賽的長傳球快速反擊
: 還是練了一些射門的技巧
: 大電盃前練球的時間不多了
: 假如學弟們有空要趕快練一練喔
: 練球重點在於高遠球還有體力
: 球場很大而且是打七人制的
: 這樣一來需要大量的跑動
: 不然就是長傳到空曠的另一邊展開反擊
: 雖然腳的力道不是一兩天就能練出來
: 但感覺大家在起球的腳法上還有很大的進步空間
: 有很多人好像都用腳尖踢球
: 這種踢法比較適合用在貼近地面的近距離射門
: 用來傳球的話質量就不太高了
: 不但難以準確
: 也無法踢出有高度的球
: 要起高球就要踢球的下面
: 而且要能踢到球心
: 才能把力量完全用上去
: 還有傳高遠球應該要傳到隊友的身前
: 整體的推進才會順暢
: 目前進攻就先這樣練吧
: 防守方面請別人來說說
: 我不怎麼擅長 orz
: -------------------------------------------------
: 星期五下午沒有意外的話也來練一下吧
: 學弟要翹初足過來嗎
: 我們這邊雖然沒有很多妹
: 但是練的比較實用喔 XDDD
根據期中考法則
大約在一兩個星期內體力都無法恢復
今天看了大家的表現 包括我
體力都不是很好
希望大家有時間 自己衝一衝球場
去跑幾圈！！！！
記住 不要成為隊友的負擔
也不要 讓自己留下遺憾！！！！
準備充實才有回報呀
體力是最重要的！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.242.52