推 yolu:抱歉 今天要做實驗 orz 08/26 09:57
明天不管老人新人, 有空的也來一下吧
這樣才能培養一下默契啊
※ 引述《zinn (Let's Fifa )》之銘言:
: 標題: Re: [公告] 系足暑訓將於本週末(8/26)展開
: 時間: Sat Aug 26 00:24:11 2006
:
: 竟然都沒有人想跟我建議要練什麼XD
: 目前先計畫這樣吧
: 雖然說我覺得一定會delay不過看能練到什麼就練什麼吧
: 大家請盡量帶球來 謝謝
: Day1
: 10mins Warmup
: 5mins Passing
: 10mins PigintheMiddle
: 20mins Receving Skill(Cutting)
: 20mins Dribbling
: 10mins Rest
: 20mins 1on1(with variations)
: 15mins KeepthePrisoner(passing)
: 15mins LineSoccer(teamgame)
: 10mins Rest
: 40mins PracticeMatch(5 pass restriction)
: 10mins Warmdown
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: A Jack of All Trades Is Master of None
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: ◆ From: 140.112.252.101
: 推 mulkcs:看起來還蠻豐富的耶 仁揚加油! 08/26 01:08
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