推 tuit:你要常常比賽多磨鍊，你接發才會強 03/31 01:56
→ tuit:你基本工並不差，差在經驗還有發球 03/31 01:57
→ tuit:沒有經驗和發球你基本工根本發揮不出來啊 03/31 01:57
→ tuit:但是要發球好的話，你要拿一大藍球來每天發，二個月差不多 03/31 01:58
※ 引述《hectory (hectory)》之銘言：
: 其實最近打幾場比賽下來的心得就是
: 我真的接發球不行
接發球要接的好很難
我自己接發球也不行
: 太弱了ToT
: 不太會speedo
speedo...先練好loop比較好
前者球又低又快 後者較高較慢比較容易上手
: 拉球切球也欠穩定
: 雖說我自認為發的旋球有進步(應該吧??)
: 可是自己找人陪我練球大多都是
: 練平板
: 是說平板很重要
: 但是這樣我的拉球都沒練到
平球很重要沒錯
拉球也可以在練平球時一起練 不是說只能用多球
但是對方要會擋
: 比賽時常常一拉就飛出去了
練習時會拉是一回事
比賽時又是另一回事了...
: 從以前在中女練球時就很少有拉球的訓練(不過我自己高二之後就很少去啦P)
: 然後其實去男一真的不太方便(對我而言啦)
: 這學期我會盡量星期一都出席
: (隊長，我不忙電夜時都有去練啦~問一下小佑就知道了..因為我好像都遲到)
: 可是
: 究竟平常要怎嚜練呢??
女生來男一不方便的話
可去舊體或新體
水源BOT也是一項新選擇
就我而言 因為以前基礎不好
所以練球時大多都在練平球和拉球的穩定度
但是為了比賽 練習套路也是很重要的
也就是不同角度、不同旋轉的來球 必須有哪些應對方式
比賽時才不會慌
想要贏比賽的話
以上兩者兼備很重要
但是需要時間
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