推 yuanjeff :沒有錄影好可惜 03/12 11:24
心得文請務必包含
優點 . 缺點 . 改進項目(個人動作.跑位.戰術.占位) . 缺點 . 心得
缺一不可!!
先推純林的心得文 有到位
今天比完賽 我心裡的感想就是 有進步了
花時間練的一切終於有點進步 我所指的是在場上的個人技術
每個人的個人技術都有提升 但是卻沒有配合在一起
簡單來說就是比賽打太少 對球賽的節奏感很差
但是球到了還是會處理 可是球在自己身邊一點點就不知道該跑哪裡
平常的練習人數 很難有比賽的經驗 想到就很遺憾
各項技術 不論攻擊 一傳 二傳 發球 接發 都有不錯的成長
這是值得嘉許的
緊張這東西很玄 他可以讓你練習打折到只剩20%不到
但是厲害的人就是可以利用他將自己激發到 120%!!!
以下 給各位一點小小的要求
多看看比賽 大型的 小型的 比賽
多看看球的種類 什麼時候對手會調球 什麼時候對手會硬垂
什麼時候會出現修正 快攻起來防守該站哪
大砲起來防守應該怎麼對球
我們嚴重缺乏這樣的感覺 這是可以好好培養的
好好加油~
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