推 zyxwvoklove : 昇哥請幫我做一籃 (我似乎都缺XD) 05/18 23:44
推 zyxwvoklove :話說那個肥鴨是我亂寫的 (一個定點重砲不可能練這個) 05/18 23:45
推 greg741010 := =...你不適合練削球... 05/18 22:13
用昇哥的話來開頭真是再好不過了XD
削球手喔，最要命的不是動作基礎跟擺速，那都可以練
最基礎的問題就是身體條件；我所知、認識的削球手，身高絕對有170以上
身高其實也不是必然，重要的是手長!!
我在C級教練講習的時候有一個國家隊的女削球手來當講師，她的身高目測至少176以上
雙手張開，不用跑就將近一個檯面大小了...
如果手不長，人不高，那還有一個東西可以彌補，就是腳步。
相對攻擊型來說，攻擊型需要的是側向移動的步伐；削球手一定要退台用的前後步伐
問題就是，那橫向步伐要不要練??當然要，所以光練步伐就硬比一般人多花一倍以上時間
而且老實說，所謂"防禦範圍"跟排球單人防守的大小有得拼。
推 momoyung :條件很詭異~不能有其他系隊~我是去系排玩的= =~ 05/18 22:34
這就是昇哥為什麼說會要求退其他系隊；一次有系統的練習完絕對沒有體力想動...
想知道為什麼的，可以找一下我很久以前在這個版幫昇哥開的菜單!!
看不懂的，請找昇哥幫你作一籃= =+
另外我覺得跟削球最密切的步伐，是羽球的米字步。
→ zyxwvoklove :其實口袋人選最適合中我覺得是君倫 肥鴨(昇哥打法上) 05/18 22:34
依照阿龍的觀點，數位系大概80%以上的都能練，包括直拍。
再以另一方面來說，削球手沒有上述的身體條件，一開始只有手感的話
練到最後遇到的絕對不是削不住球，而是跑不到位!!
就算跑到位了下一顆球絕對就是折返跑了= =
先這樣，想到再補。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.229.80.37
※ 編輯: wei1388 來自: 220.229.80.37 (05/18 23:42)