[轉貼]淺談長膠選手的進攻型技戰術

[a50616b (凱子)]

淺談長膠選手的進攻型技戰術
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　羅建平
　　
　　（按：受網友意見啟發，經反復思考，現斗膽將我已寫大半的“橫”一文，加工擴展
改寫為現在的題目。君會說：“你又不打直板，也敢發議論！沒有調查研究就沒有發言權
”！我會講：秀才不出門，便知天下事。馬克思沒有從事過經濟活動，但他在圖書館和家
裏寫出了＜資本論＞；美國游泳隊在奪得金牌的激動時刻，將西服革履的教練丟入水中後
才想起他並不會游泳！世界上許多事情是融會貫通、殊途同歸的！況且，我的“橫”一文
是我學習乒乓球“直板正膠”、“直板反膠”、“橫板雙反”、“橫板反長”四十年的經
驗總結；其中許多理念是各種打法的共同觀點。再有，我改長膠一開始就用的是直板；我
太羡慕直板長膠的多樣性、威脅性、挑戰性技術啦！有許多是橫板打不出來的！若不是留
戀橫板正手弧圈球曾經有的“攻城拔寨”的美好記憶，我會一直將直板長膠打下去。最重
要的是我太愛乒博網、太愛長膠大本營啦！我對她（請容許我在此用“她”）有說不完的
話！儘管我的習作很膚淺（我就說是淺談嗎！)、水平低、不完善、、、、，但我還是要
寫。這是我把心捧給長膠大本營！正象歌中唱道：“我曾用心地愛著你，、、、。”
　　恩格斯是這樣評價馬克思的：“一切社會現象都是經濟現象，都可以在馬克思的經典
著作中找到答案”。我就是想和大家一起討論長膠進攻型打法的所有問題。寫不好，也要
寫！追求真理，多少仁人志士知難而進，流血犧牲，義無反顧！研究長膠，我也要不怕獻
醜，勇於奉獻，衝鋒向前！）
　　
      電腦真好！互聯網真好！長膠大本營真好！正因為有它們，使我這位身在大洋彼岸
、異國它鄉的老球癡，感到黃老師、自在淡然等壇主，lordzhu大哥、豬豬、ill等高手和
眾球友的殷容笑貌就在眼前！正所謂：海記憶體知己，天涯若比鄰！
　　跟大家學習的太多啦！忍不住也想談點拙見，寫篇小文；就算是向各位老師交份作業
，也算是給‘長膠大本營’這個大花園施一點肥，培一鏟土，澆一勺水！
　　低水平怕旋轉，高水準怕速度！
　　長膠進攻型選手的座右銘應為：“‘死’都要‘死’在前臺！後退是沒有出路的”！
我探討其技戰術的出發點也基於此。因為速度是現代乒乓球運動的精髓！
　　
    　　　　　　　　　　　　一、長膠進攻選手應會的主要技術
　　
   　 一、1.長膠的單項技術
　　
　　直板長膠技術，黃老師明示為：防守七招：搓、撇、擠、削、擋、磕、刮（筆者認為
用“刷”較形象，更合理；因為“刮”是用工具頂端實施，而球拍頂端是打不了球的。“
刷”也附和長膠受力時傾倒的現象。）；進攻七招：拱、彈、抽、打，滑，帶、拉。其他
老師說還有推、鏟、點、劈、撥等等技術。
　　橫板長膠技術，反手若按其侵略性由弱到強大致可以分為：吸，擋，撇，撩，磕，刮
，拱，帶、撥，彈，打；正手倒板後的長膠擊球有擋，抹，捂，挑，帶，拉，劈，打，等
等。
　　上述技術加上左、中、右三條線路及長短落點的變化，可組成若干項結合技術。
　　前世界排名第一紀錄保持者，捷克網球名將－－倫德爾說：網球技術主要為五項，‘
正手’，‘反手’，‘網前’，‘發球’，和‘步法’；你若熟練掌握其中兩項，就是一
個成型的網球手。套用他的名言，筆者認為：若能熟練掌握和運用兩項長膠技術，你就是
一個成型的長膠球手；若能加上一些其他單項技術成為幾套有效的結合技術，並在實戰中
保持良好的精神狀態和身體狀態，你就會成為“一方諸候”。lordzhu大哥說：“我正反
手的長膠,只求一攻,一擋,一帶則矣,這一攻,一帶,已是冰火二重天,(長膠進攻練的時間長
了,其他花樣自然而然會出現一些,但多是進攻性的)”。筆者于小球時代在三藩市見過一
長者（皮特，陳。前緬甸國手），六十多啦，戴一副老花鏡，左手直板單膠；主要用磕和
拱在來球的上升期還擊，手感甚佳，落點出神入化，許多國內來的三流省隊選手都被他“
斬于馬下”。他不僅是全美的老年冠軍；還多次獲得一些四十歲以上、五十歲以上比賽的
冠軍。
　　
　　一、2.配套反膠的單項技術
　　
　　進入小球時代後，長膠的威力降低；它的怪異性和欺騙性也隨著長膠的普及而減少，
故單面長膠打法已無優勢可言。要想成為長膠高手，必須有反膠（或正膠、或生膠）的技
術配合。
　　它們應以近台或中近台技術為主，以便配合長膠的技術需要，因為長膠退台是沒有優
勢的（削球另論）；按其侵略性由弱到強大致可以分為：正手有搓，擺，擋，抹，捂，挑
，帶，拉，打，沖；反手有搓，擺，擋，推，撥，帶，彈，拉，打，沖，等等。加上其線
路、落點、速度、力量和旋轉的變化，可以組成若干項結合技術，其中拉，打，沖，應成
為長、反膠進攻型選手的主戰技術，得分收穫者。
　　
　　一、3.發球技術（配合搶攻）
　　
　　乒乓球運動是競技體育中難度係數最大、致勝因素最多的運動。我們在重視長、反膠
技術的同時，一定要同等對待發球技術的提高和運用。發球是唯一不受對方干擾，主動權
完全在我方的致勝技術。要是球發的不怎麼樣，此人不論拿多好的拍子，他的球技也不會
怎麼樣。
　　筆者認為，我們長膠選手要想上檔次、上水平，必須有幾手不錯的發球。如：一、正
手反膠發轉與不轉球（這是郗恩庭的致勝法寶）；二、正手反膠側身高拋（或低拋）發左
側上、下旋（許紹發的絕招，但他是正膠，同理。）；三、半蹲正手反膠發左、右側上、
下旋（目前日本高手採用較多）；四、反手長膠和反膠的倒板（直板不倒板也能作到）發
球：下旋轉與不轉，右側上、下旋，急球（奔球），輕球等；五、正手反膠和長膠倒板發
奔球；等等。
　　爭取做到：一、旋轉配套；二、落點配套；三、速度配套；四、旋轉與落點和速度三
配套。
　　當然，一個人不可能對各種發球都精通，但必須掌握和運用兩三套發球技術；其中有
一套應達到自我感覺良好、對方不願見到的程度。只有這樣，才能在比賽中當一套發球被
對方適應後，還能以另一兩套發球作配合。
　　高超的發球和兇猛的搶攻，是中國乒壇群英長期霸佔世界乒乓球運動最高峰的兩大堅
強基石。
　　筆者記得陳新華是兩面性能的削球手，但他的發球搶攻使用比率和成功率都不遜於同
期頂尖的進攻型選手。他在世界盃決賽中把格魯巴（已故）打的直放高球的精彩場面，堪
稱橫板正反反長選手發球搶攻的經典佳作。
　　
　　一、4.接發球技術
　　
　　其宗旨：接發球直接搶攻或搶拉；結合自己打法特點，變被動為主動，為第四板進攻
創造條件；最低的要求是不‘吃’發球，克制對方，不讓其打出發球搶攻或搶拉。
　　現在，稍談一下應注意的幾個方面：
　　
　　一、4.1.站位要適當
　　
　　接發球時，如能用一個簡單的步法（一個單步或一個小側身步等）就可照顧到回擊本
方臺面任何落點來球的話，那就是好的站位。
　　一般來說，對方在右半台發球，我方應選在台中間一些。如對方發斜線球飛向右外方
，用一右腳單步就能回擊來球；若對方發直線球，來球不會向左外方飛行，左腳向左移動
一步就能回擊來球。
　　如對方在左半台發球，我方應選在台的左處。若來球在左外方，只用左腳向左移動一
單步就能回擊來球；對方發直線球，來球不會向右外方飛行，最多一大跨步就能照顧到。
　　如以正手搶攻或搶拉來接發球時，站位要略微側身，以利實施其戰術意圖。
　　
　　一、4.2.回接的方法要適當
　　
　　一、4.2.1.從來球旋轉的相反方向回接
　　
　　來球上旋，拍形略前傾，往前下方擊球的中上部；來球下旋，拍形稍後仰，往前上方
擊球的中下部；如來球是側上、下旋球，除按上述回擊外，還要調整拍面方向，以抵消其
側旋。
　　
　　一、4.2.2.用順側旋方法回擊　　

　　在回擊側旋球時，順來球的旋轉相同方向磨擦球，使回擊過去的球具有更強的旋轉。
這是一種回擊側上、下旋較兇狠而又有實效的接法。我們可用正手反膠（或長膠）“抹”
或“撇”等招術實施。老瓦和小孔等頂尖高手都常這麼幹。
　　
　　注意長膠的接法：拍形直立，視來球情況調整角度；少用搓，反手能撥則撥，不行多
用磕、拱、撇、撩等干擾性方法回接，力求是不‘吃’發球、少挨揍；正手能用反膠接搶
攻、拉弧圈球為上策，用長膠抹、挑、打等進攻性方法回接也好。
　　
　　一、5、長膠與另外一面不同性能膠皮的轉換擊球
　　
　　現在除單膠手外，所有長膠選手都在自覺或不自覺地用兩面不同性能膠皮的轉換擊球
。誰用的越多，誰用的越快，誰用的越好，誰的勝算就越多。長膠與另外一面不同性能膠
皮的轉換擊球主要打法有：
　　1、直板長膠反膠的倒板轉換打法。它可以實施直板長膠和直板反膠的全部技術。其
長反膠皮的轉換擊球可以在任何時間、任何落點實施。它的光輝代表為八一隊的高老師等
人。而且直反高手改長膠的用此打法最多。
　　2、直板長膠生膠的倒板轉換打法。它可以實施直板長膠和直板生膠的全部技術。其
長生膠皮的轉換擊球可以在任何時間、任何落點實施。它的光輝代表為本壇壇主的黃老師
等人。
　　3、橫板長膠反膠的倒板轉換打法。它可以實施橫板長膠和橫板反膠的全部技術。其
長反膠皮的轉換擊球可以在任何時間、任何落點實施。其主體思想代表為本壇的lordzhu
大哥和豬豬等人。（請原諒我把你們稍降了零點幾級。）筆者正在學習中。
　　4、橫板正手反膠反手長膠除發球外不倒板的轉換打法。它可以實施橫板反手長膠和
橫板正手反膠的全部技術。其長反膠皮的轉換擊球在反手位用側身或來球為左右變化時實
施。從橫反改長膠的用此打法最多。筆者現在用此打法。
　　5、直板正手長膠反手反膠除發球外不倒板的轉換打法。它可以實施直板長膠和直板
反手反膠橫打的全部技術。其長反膠皮的轉換擊球就只在反手位實施，正手的來球全部用
長膠擊打。它手法固定，操作容易，好學實用。特別是它在反手擊球時，可長膠可反膠、
可快可慢、可怪可轉，主動性高，應變能力強，得分手段多。強力推薦！其主體思想代表
為本壇的怪拍001等人。（請原諒我把你們稍降了零點幾級。）
　　6、直板正面反膠反面長膠不倒板的轉換打法。它可以實施直板反膠的全部技術和直
板反手長膠的大部分技術。其長反膠皮的轉換擊球也只在反手位用轉腕實施，正手的來球
全部用反膠擊打。從直反改長膠的、但又以直反技術為主的用此打法最多。筆者現在周圍
有一廣州來的老哥和一韓國老哥都用此打法，獲得好成績。
　　7、直板“四面攻”，既直板正面長膠反面反膠不倒板的轉換打法。它可以實施直板
長膠的全部技術和直板反面反膠的橫打技術；對於正手位的長球也可擰腕用反膠拉、打。
其長反膠皮的轉換擊球，可在不倒板的情況下打出直板的最多的變化。筆者有一臺灣來的
老哥（五十八歲），練了幾年直反，比賽時還是搓來搓去。我建議他練習這個，只一年，
他的積分已到一千五百多分。前兩天，他還三比二打敗了一個一千九百分的老美；高興壞
啦！而其他老哥，還在那搓呢！強力推薦！
　　
　　一、6.步法
　　
　　前國際乒聯主席、兩次世錦賽冠軍（當時無世界盃和奧運乒乓球賽）、已故日本名將
－－荻村說：“步法是乒乓球的生命！”
　　我們純業餘選手，能有一些步法技巧最好；不行，只要能快樂、高興就成。我在此就
不議了。但它應是我們必會技術之一。站那不動是絕不會成為高手的。
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　二、長膠進攻型選手的戰術
　　
　　運用戰術總的指導思想是：“以我為主，積極主動，機動靈活”。總的原則是：對己
“揚長棄短”；對彼“避長攻短”。
　　戰術的分類是多種多樣的，但大致可分為兩大類：
　　一類是根據自己的打法，如何運用自己的技術特長去克敵制勝的基本戰術;另一類是
根據各種不同類型打法特點的對手，所採用的針對性戰術。
　　
　　二、1.基本戰術
　　
　　二、1.1.發球搶攻
　　
　　a.正手反膠發轉與不轉球到對方中路近網處，迫使對方用搓球回接，然後搶拉弧圈球
或扣殺。
　　b.用反膠正手或側身發（高拋或低拋）左側上、下旋球到對方反手位，配合近網短球
，側身搶拉弧圈球或扣殺。
      c.反手（倒板或直板反面）用反膠發右側上、下旋近網短球（左、中、右三路），
迫使對方用搓球回接，然後搶拉弧圈球或扣殺。
　　d.正手反膠半蹲（多為橫板使用）發左、右側上、下旋球，配合左、中、右三條線路
和長、短落點的變化，伺機搶拉弧圈球或扣殺。
　　e.反手不規則地（倒板或直板反面）用長膠或反膠發急球（奔球）、急上（下）旋長
球到對方反手位或中路，配合近網短球，伺機用正手或側身搶拉弧圈球或扣殺；或用反手
長膠撥、彈；或用反手反膠拉、打。
　　d.正手倒板不規則地用長膠或反膠發急球（奔球），到對方中、右兩路，伺機用反手
撥、彈或用正手搶拉弧圈球或扣殺。
　　以上發球搶攻都應以正手搶攻或搶拉為主，力爭“一劍封喉”，讓對方感到你正手的
威脅和震撼！以反手長膠撥、彈或反膠拉、打為輔，讓對方增加防禦的複雜性和困惑感。
　　
　　二、1.2.相持與進攻
　　
　　二、1.2.1.用反手長膠控制、緊壓和調動對方，結合正手或側身搶拉弧圈球或扣殺：

　　a.用反手長膠磕、拱、撥等技術，不規則變化緊壓對方反手大角度，然後突變正手（
力量要大，速度要快），為正手進攻創造機會。如對方正手進攻較差，可多變其正手，以
爭取多一些機會。但要防止習慣性盲目變線。
      b.在緊壓對方反手中，突然加力改逼壓迫對方中路追身，迫使對方用檔球回接，然
後用正手或側身搶拉弧圈球或扣殺。
      c.用反手長、反膠眾項技術，視情況變化落點、線路和輕重，既“同線輕重”、“
異線輕重”、“同招異點”、“異招同點”、“異招異點”等，調動對方，伺機用正手或
側身搶拉弧圈球或扣殺。
　　現在稍展開談一下：
　　“同線輕重”、“異線輕重”。
　　輕重的變化，也就是力量的變化。“同線輕重”和“異線輕重”，在直板選手的相持
球中，若被逼住反手，常是用減力擋結合加力推擋周旋。當年郗恩庭就靠此招，大力和減
力推擋，粉碎了匈牙利人、南斯拉夫人和瑞典人的弧圈球進攻，從而奪得金杯加美女！我
們近台長膠選手用此戰術，常是：輕為用減力擋（吸）或磕控短，重為用加力擋或帶、撇
、拱、撥、彈、打等技術發一些力擊長球，調動對方，爭取主動上手。
　　為其有好的成功率，要注意：敵重我輕，對速度快、力量大的來球，以輕為主，緩解
對方施加的壓力；敵輕我重，對稍慢或稍高的來球，以重為主，增加對方防禦的負擔。
　　“同線輕重”，就是左重左輕，右重右輕和中重中輕。
 　 “異線輕重”，就是重左輕右，重右輕左，重中路輕反手或正手和重兩角輕中路。
　　在輕與重的結合中，可先重後輕，先輕後重，輕輕重重，重重輕輕，重輕輕和輕重重
等等。變化是長膠戰術的精髓！
　　“同招異點”，“異招異點”。就是變線。我會在下面的“擊球線路的選擇”中稍展
開談一下。
　　“異招同點”。
　　盯住對方薄弱環節，變換手法施壓，爭取主動，伺機進攻。如逼住對方反手：
　　1、由搓轉拱。或搓拱搓拱，或搓拱拱，或拱拱搓，或搓搓拱拱，或拱拱搓搓，、、
、。
　　2、由磕轉拱。或磕拱磕拱，或磕拱拱，或拱磕磕，或磕磕拱拱，或拱拱磕磕，、、
、。
　　3、由擋轉磕。或擋磕擋磕，或擋磕磕，或磕擋擋，或擋擋磕磕，或磕磕擋擋，、、
、。
　　4、由搓轉磕。或搓磕搓磕，或搓磕磕，或磕搓搓，或搓搓磕磕，或磕磕搓搓，、、
、。
　　5、由搓轉撇。或搓撇搓撇，或搓撇撇，或撇搓搓，或搓搓撇撇，或撇撇搓搓，、、
、。
　　6、由搓轉擰。或搓擰搓擰，或搓擰擰，或擰搓搓，或搓搓擰擰，或擰擰搓搓，、、
、。
　　7、或又搓又拱又撇又擰又磕又擋，可勁折騰。
　　以上轉換對愛“磨”、黏乎的業餘低手就夠用了；足可以把他們搞懵，兵不刃血。
　　8、由磕轉推。或磕推磕推，或磕推推，或推磕磕，或磕磕推推，或推推磕磕，、、
、。
　　9、由磕轉撥。或磕撥磕撥，或磕撥撥，或撥磕磕，或磕磕撥撥，或撥撥磕磕，、、
、。
　　10、由推轉撥。或推撥推撥，或推撥撥，或撥推推，或推推撥撥，或撥撥推推，、、
、。
　　11、由拱轉撥。或拱撥拱撥，或撥拱拱，或拱撥撥，或拱拱撥撥，或撥撥拱拱，、、
、。
　　12、由擋轉撥。或擋撥擋撥，或擋撥撥，或撥擋擋，或擋擋撥撥，或撥撥擋擋，、、
、。
　　13、由擰轉撥。或擰撥擰撥，或擰撥撥，或撥擰擰，或擰擰撥撥，或撥撥擰擰，、、
、。
　　14、由撇轉撥。或撇撥撇撥，或撇撥撥，或撥撇撇，或撇撇撥撥，或撥撥撇撇，、、
、。
　　15、由以上轉換發展為彈打。
　　
　　二、1.2.2.左撥右攻結合變線和側身攻
　　
　　如對方的反手技術較差，可主動與其比反手技術。當對方主動變線時，可用正手猛烈
進攻；當對方被迫多用側身攻時，則看準時機變線，結合側身扣殺。這是鄧亞萍在進入相
持階段中的主要戰術；也應是我們業餘長膠進攻型選手的努力方向。
　　
　　在運用發球搶攻時，看對方回球情況，應選擇正手的拉、打、扣中最得勢、最有效的
手段來進攻。
　　
　　在相持轉進攻時，應以正手扣殺為主要進攻手段，既以打為主、以拉為輔。理由是反
長進攻結合正反扣殺要比反長進攻結合正反拉弧圈球來的容易，較好運用。因為：一、拉
弧圈球要離台，在台外才好發力，在近台對快速來球用拉弧圈球作高質量還擊難度較高；
而反手長膠進攻靠近球臺才有效，當對方緊壓我方正手後再攻我方反手則難以防禦；二、
反手長膠進攻是身前擊球，以小臂發力為主；而正手拉弧圈球要在身側或側後方大臂大動
作擊球，幅度較大，這樣左、右兩邊的快速結合較差。
　　故著名的長膠進攻型選手，象鄧亞萍、福原愛等，都是近台快攻型的。
 　
　　　二、1.2.3.回合球中擊球線路的選擇
　　
　　a.在遇機會球採用扣殺或暴沖時，以直線球為主，可縮短此球的飛行時間和距離，以
爭取儘量減少對方的回球時間（最佳球員0.1秒也只能移動一米；反應時間最快也是0.1秒
），增加對方防禦的危險性。
　　b.在遇低球或困難球採用拉弧圈球或中等力量攻球回擊時，以斜線球為主，可延長回
球飛行時間和距離，以增加我方進攻的安全性。
　　採用上述策略的原因就是：球臺的斜邊比直邊長15%.
　　我們業餘長膠選手，只要“球老上臺子”就是硬道理！
　　c.在相持球中，“同招異點”，“逢直變斜，逢斜變直”（這是李富榮的慣用戰術）
，或用“兩直一斜，兩斜一直”及不規則的線路變化，來調動對方，爭取主動。既：或斜
直斜直，或斜直直，或直斜斜，或斜斜直直，或直直斜(怎麼象學古詩？），、、、。
　　“異招異點”。既用不同的技術變線擊球。如：
　　1、搓反手或磕反手，迫使對方用搓球回接，然後拱其正手；
　　2、搓反手或磕反手，迫使對方用搓球回接，然後撇其正手；
　　3、遇對方拉起時，磕、推、帶其反手，然後撇或吸其正手；
　　以上戰術，是黃老師在比賽中反手位執行的最多的戰術。
　　4、磕、拱、撇、撩、擰等干擾性方法回接對方反手位（或中路），然後撥、彈、打
其正手。
　　這樣，既有線路的變化，又有長與短、快與慢、轉與怪、輕與重等等變化，有利於主
動上手。
　　5、變線的重點也可以“逼正壓反，調右攻左”。
　　當年瑞典人突破中國軍團的防線，打的世界頂尖顆粒膠高手全軍覆滅，其戰術意圖的
重點就在於此。
　　
　　二、1.3.抓住對方的優、缺點及戰術意圖，機動靈活運用有利於自己的戰術。
　　
　　在有利時機，採用“敵不變，我亦不變”；
　　在膠著狀態，採用“敵變我變，敵不變我也變”;
　　在困難期間，採用“避實就虛，保存自己，積小勝為大勝”。
　　
　　英國軍事家李德－哈特的戰術要點之一就是：“一次嘗試失敗之後，不要沿著同一路
線，或採用同一形式再發動攻擊。”
　　
　　我們是握有兩面不同性能“魔仗”的選手，因此擁有練就最複雜化、多樣化技術，進
而在比賽中執行最多戰術思想的物質基礎。lordzhu大哥語錄：“正反手長反膠倒板攻防
技術,能將人們帶進一個眼花繚亂,五彩繽紛的夢幻戰場,使它真正成為智慧者的利器,狂妄
者的絞索......讓人們真正感受到陰差陽錯的無法無天”。能夠倒板攻防、運用自如的長
膠高手，一定是擁有相當認識能力和豐富實踐經驗積澱的智者；可以作到神鬼莫測、出神
入化！太難練啦！太厲害啊！這是我們“魔教”宗人的最高境界！難練也要練！在真理的
入口處就如同在地獄的入口處！只有不怕艱辛、勇與攀登的人們，才有希望達到光輝的頂
點！
　　
　　二、2.針對性戰術
　　
　　筆者觀和戰多年，發現一個普遍性的現象：在純業餘選手中，不論是直拍或橫拍打法
，只要是沒有受過專業性的系統訓練，多半是a、防守好於進攻；b、反手好於正手；c、
左半台（右手型的）好於右半台；d、台外球好於台內球；e、側身好于上步；f、兩邊好
于中路；g、對付“前沖”好于對付“高吊”，等等。根據上述現象，運用“對己＜揚長
棄短＞，對彼＜避實就虛，＞或＜避長攻短＞”的原則，制定戰術並運用得當，你就可以
在業餘圈子裏掃倒一片。
　　
　　二、2。1。發球時的戰術
　　
　　宗旨：不讓對方打出接發球搶攻，如：一、正手搶攻或搶拉；二、反手搶攻或搶拉；
三、反長搶撥；四、正膠或生膠的搶推；五、側身搶攻或搶拉，等進攻性方法回接；爭取
主動，儘量發揮我方第三板的攻擊性。
　　要求：有幾手不錯的發球，落點刁，轉速高，線路活；正手的弧圈球或扣殺和反手長
反膠的撥、彈要有一定的殺傷力。
　　
　　二、2。1。1。盯住對方正手臺上的“死穴”
　　
　　用反膠發正手或下蹲急下旋短球（配合不轉球和上旋球）到對方正手臺上，迫使其用
搓球回接，然後根據來球用正手猛烈進攻，或側身搶拉弧圈球或扣殺；或用反手長反膠撥
、彈對方反手位及追身處，然後再用正手進攻。
　　此招對廣大業餘選手多半好用。因為“正手臺上小球太粗糙”是大家的通病，我也一
樣！上述a到f幾點，已告之這裏是同志們的“死穴”。
　　筆者用此招常是發下蹲到對方正手臺上，然後用正手搶攻或搶拉；曾把一些打法豪邁
的正反手弧圈球選手、左推右攻或右拉型選手打的一愁莫展！有些人就是難過“球短了半
尺”這一關！即使好不容易接回來，又被招之而來的攻擊搞得手忙腳亂；加上我們長膠對
他們的困擾，等對手有所反應時，比賽將近尾聲，勝負早已定局。
　　此戰術的適用對象：不論他長球拉、打、沖多麼漂亮，只要他不善於在正手臺上近網
施展“點”、“抹”,“挑”、“打"等攻擊性技術，都好使！但對正手短球“活”好的長
膠對手，就有麻煩了。
　　
　　二、2。1。2。鎖定對方的反手
　　
　　側身用正手反膠發（高拋或低拋）左側上、下旋長球到對方反手位大角（最好能拐出
邊線），配合近網短球和直線急球，然後側身搶拉弧圈球或扣殺。
　　此戰術的適用對象：1、接發球搓多於推和側身攻的直板選手；2、反手威脅性不大的
橫板選手；3、變化不多的長膠選手。
　　
　　二、2、1、3、在上兩項不得勢後改用其他的發球戰術
　　
　　a、反手（倒板或直板反面）用反膠發右側上、下旋短球到對方正手近網或中路，迫
使其用搓球回接或輕拉，根據來球位置決定用正手或反手搶攻，或側身搶拉弧圈球或扣殺
。
　　此戰術的適用對象：站位偏遠，準備接長球，用反手拉打的對手。但對長膠好手少用
。
　　b、正手反膠發轉與不轉球到對方中路近網處，然後根據來球用正手或側身搶拉弧圈
球或扣殺。
　　此戰術的適用對象：只要發的好，對大多數對手都好使。大家可以在國際比賽中多次
看到運用此發球搶攻戰術的場面。多年前，郗恩庭就靠此招加拉弧圈球及大力（和減力）
推擋拿下世界冠軍；進而俘獲當時中國乒乓球女隊中最美的佳人－－林美群（真漂亮！山
西也出美女！？）的芳心，摟得金杯加美女，雙喜臨門，完成一段英雄配美女、球中出嬌
妻的佳話！哈！哈！哈！哈！
　　再調侃一句：此戰術適用於我們所有爺們！
　　c、反手（倒板或直板反面）用反膠或長膠發不規則急球（奔球）到對方反手或中路
（配合近網短球），爭取有出其不意的效果。但首先設想回球會快，要和對方打對攻；如
回球稍慢或高，伺機用反手彈打或用正手猛烈拉、打、沖。
　　此戰術適用對象：1、反手或擺速不如自己的對手，如果是他的“死穴”，可以反復
使用直至勝利或他有所適應；2、防守型選手；3、對反手好的對手以發對方中路為主，效
果不好就換招。
　　d、正手反膠半蹲（多為橫板使用）發左、右側上、下旋球，配合線路和落點的變化
，伺機用反手彈打或用正手及側身猛烈拉、打、沖。
　　此戰術的適用對象：只要有質量，有變化，對任何對手都好使。君不見，奧運冠軍馬
琳被日本小將用此發球搶攻打的“人仰馬翻”，險些敗下陣來！
　　筆者常用它對付使用長膠的對手，效果不錯。方法是：下蹲全力砍向對方反手位端線
，以急長側上旋球為主，著台後還往前拱；配合發中路近或近網短球，然後正手或側身搶
拉弧圈球或扣殺，我方的勝利就接種而來了。
　　這也是我在關鍵時刻的“最後賭注”！緊張時刻，對手不一定敢搏、敢奮力回擊此球
；而我早已抱著“不搏沒機會拉！”的心態在等著沖、打他的接發球，故在一些團體賽的
最後一盤、最後一局或是單打比賽的最後一局“DS”的關頭，我憑此發球搶攻挽回了賽點
，笑到了最後！
　　
　　二、2、2、接發球時的戰術
　　
　　宗旨：破壞掉對方的發球搶攻或搶拉。
　
　　二、2、2、1、接發球時正手或側身搶拉弧圈球
　　
　　迂對方出臺或半出臺的發球，最好爭取用正手搶拉弧圈球或搶攻回擊，讓他產生心理
壓力、思想負擔。如在重要比賽中或是他不善於發球的變化，一緊張就手硬，技術肯定變
形；不知怎麼樣發球才好！
　　多年前，筆者在一場團體賽決賽中，將在預賽中把我打的直放高球的對方一號，用此
招打懵啦（叫他先上手我就又完啦！）！簡直就發不出球來！二十一分的比賽，他要連發
五個；全被我搶了。當時對他太難熬啦！我是直落兩局，報了“一箭之仇”！（年輕真好
！）
　　國際乒聯改只發兩球，就是對付中國人的！要不中國人發球和接發球都好（發球不好
，接發球也好不到哪里去。），叫洋人們真是沒著沒落啦!
    使用方法是：要對發過來的球有預先判斷，在對方出手時側身或上步設定擊球點；早
了，就暴露我方意圖了。對下旋球用加轉（高調）；對上旋球用前沖。成功一半以上就成
！
　　
　　塞弗就是在接發球時先準備搶拉，不行再換招。
　
　　二、2、2、2、接發球時反手撥、彈
　　
　　迂對方不出臺的左路或中路發球難以實施接發球搶攻或搶拉時，爭取用反手長膠撥、
彈回擊。如有把握，就發力；如吃不准，就用中等力量。方法是：拍形直立，90度於臺面
迎擊；如是上旋，拍面稍前傾，往前下方擊球的中上下部；如是下旋，拍形稍後仰，往前
上方擊球的中下部。其角度視來球狀況適當調整。如來球是側上、下旋，還要調整拍面方
向以抵消其側旋。
　　如能加撇或擰的擊球動作更好。鄧亞萍常這樣幹。好榜樣！
　　如果能倒板用反膠拉、打或直板反膠橫打，那此時的戰術組合就太多啦！
　　
　　二、2、2、3、被動接發球時（難接發球時）的戰術
　　
　　筆者認為我們長膠選手有幾種發球難接：
　　a、橫板的正手近網短球
　　人體學決定了橫板在正手臺上打不出直板選手那樣擊球的多樣化和靈活性及威脅性；
更何況我們這些純業餘的“二把刀”！我也是常用此招對付別人。報應啊！
　　此球最好是用正手挑打。不轉或上旋，用此招較容易（下旋，我是打不了。），如不
行，就抹或輕拉對方的反手，但第四板要被動。若是下旋，用正手反膠搓近網短球或搓加
轉長球到對方底線，這樣第四板可能不怎麼被動。也可以移動步法用反手長膠磕、拱、撇
、撩、撥、刮（刷）等方法回接，如果落點的變化好，可以打亂對方的作戰意圖，變被動
為主動。若對方有準備，那我方反手的空擋就有失手的危險。
　　如果能用正手長膠（橫拍倒板或直板正面）抹、挑、打作為配合反膠的接此發球，那
可是上檔次、上水平啦！
　　b、橫板中路的長而轉、平而快的球
　　直板的板面可以永遠迎向來球，左、中、右的擊球轉換不大。而橫板的中路麻煩大啦
！
　　接這樣的發球，要向左或向右移動步法，用正手或反手回擊，以達到主動上手的目的
。但作起來很難，要有“眼、腳、手”的緊密協調，步法太重要啦！我現常在此“掉下馬
來”！
　　c、反手位長的、低平而又快的、又有旋轉變化球
　　如果有人會一整套、高質量的這樣發球，配合正手或側身搶拉弧圈球或扣殺，又熟悉
長膠的特性，那對我們業餘長膠選手來說，這世界可就是太黑暗啦！我們反手長膠控制弧
線的能力，擊球的力量和穩定性及方向性，都不如反膠，難以對此球進行侵略性的回擊。
　　接這樣的發球，最好反手倒板（或直板橫打）用反膠，爭取用弧圈球回擊。但此招的
板形是前傾，而反手長膠的擊球板形多為直立或後仰；兩者的配合太難練啦！需要長期的
磨煉！我想練、煉此套路！真理的入口處就在地獄的入口處！不行，用磕、拱、撇、撩等
干擾性方法回接，設法控制回球的高度和落點，儘量不讓對方打出接發球搶攻的暴打、暴
沖；再有，退後一步削它，削球手不怎麼怕這種發球，看來我們也得學習一下老鄧（老毛
說他：既有原則性，又有靈活性。），有時退一步要比“死頂”強！另外，也可稍退後撩
對方正手底線大角度，並要防備他第四板的進攻。實在沒招，乾脆彈打回去。橫豎是一個
“死”，與其等死不如拼死，沒准而後生！
　　搓是沒有出路的！（當然，國手打我們，光搓，咱們也贏不了！）我好象沒看過鄧亞
萍、福原愛搓！要是長膠對手跟我搓，看准了我就給他一大勺子（既側旋的前沖到對方的
右大角）！
　　
　　如果能自如運用兩面不同性能膠皮（倒板或直板中的不倒板）轉換擊球，那就太好啦
！對付出臺長球，以反膠回接為主。對付臺上短球，以長膠回接為主。在接發球時，首先
設想對方要發長急球（奔球），準備用反膠拉打；若對方不是發長急球（奔球），而是發
短的臺面球，我方也應該來得及改用長膠回接。這樣，可以有備無患。既能發揮反膠回擊
長球時的力量、旋轉，又能展現長膠在臺面球上的鬼道、怪異。可長可短，可重可輕，可
快可慢，可轉可怪；優勢互補，相得益彰。作的好，象lorazhu大哥所說，真可以讓對方
感到是“冰火兩重天”！勝利的天平一定會向這樣的長膠選手傾斜。
　　
　　反正，接發球就要能打則打，否則也不讓對方隨心所欲地打出接發球搶攻。象劉國梁
所說：寧肯自己不舒服，也不能叫對方好受啦！按我們那嘎噠孩兒時的講話：打不過你也
要擤你一身鼻涕！
　　
　　二、2、3、對某些類型對手的戰術
　　
　　二、2、3、1、對付快攻型選手的策略
　　
　　主要意圖是以快慢節奏和長、反膠眾技術及短落點的變化，控制對方，進行突然襲擊
。
　　a、用磕壓制對方快推，迫使其推下旋或搓球回接，伺機用反手長膠撥、彈、打，或
用正手（側身）拉、打、沖。
　　b、搓中轉拱或磕中轉拱，迫使對方後退、減速回球，伺機正手（側身或上步）或反
手搶攻。
　　c、對方進攻我方反手位時，用“吸”（減力擋）或“磕”控短，引他向前回擊，再
將球“拱”或“撥”回去，伺機正手（側身或上步）或反手搶攻。
　　e、出機會球後，採用正手（側身或上步）或反手發力扣殺（或暴沖）。
　　f、對方進攻我方正手位時，“敵重我輕，敵輕我重”，打回頭或捂回去。
　　注意：對付推攻的直板選手，以逼控反手為主；對付兩面攻選手(橫直板都有），以
逼控中路為主。
　　
　　二、2、3、2、對付弧圈型選手的策略
　　
　　一般採用的與對付快攻型選手的基本相同。
　　a、對方拉弧圈球時，用長膠“吸”（減力擋）、“擋”、“磕”斜、直線，調動對
方後，伺機正手（側身或上步）或反手搶攻。
　　b、運用回球“下沉”，迫使對方用搓球回接或輕拉，用反手撥、彈他的斜、直線後
，伺機正手（側身或上步）或反手搶攻。
　　e、對方拉攻我方正手位時，與上述f相同。
　　注意：
　　對付兩面拉選手，在運用上述戰術時，以逼對方中路（追身）偏正手處為主，也就是
右肩的位置。迫使他側身、動起來；不讓其站那兩面隨意甩你，伺機拉打沖他的中路。
　　對付單面拉選手，在運用上述戰術時，以逼對方反手大角為主。迫使其用搓球回接或
側身，然後轉壓他的正手，再根據來球用正手（側身）搶拉弧圈球或扣殺。
　　
　　二、2、3、3、對付長膠選手的策略
　　
　　一般採用的與對付快攻型選手的基本相同。
　　1、積極主動，搶先上手。
　　以快慢結合、輕重結合，破壞對方擊球節奏。（許多高手在與黃老師的對峙中，就是
因為打到黃老師的節奏上而完蛋了。）反手長膠以節奏、旋轉、線路和輕重等等變化控制
對方；要先拱、先彈、先打，對方同樣也彆扭。正手多用弧圈球，以旋轉控制快慢節奏，
吊沖結合，力爭主動。
　　2、判斷仔細，辨清虛實。
　　搞明白對方回球情況，是戰勝長膠對手的根本。我方發球時，對方回球一般為：1、
發下旋，對方回搓是不轉或微上旋(要防他拱或彈這一板）;2、發不轉，對方回球也不轉
；3、發上旋，對方回球是下旋。應付回合中對方來球一般為：1、擋，當輕下旋回擊；2
、磕，當下旋球回擊；3、拱（對方多在對付下旋球時用），多為不旋且二跳變短，我方
不要後退，向前迎擊；4、刮或撇，用拉、帶回擊；5、攻，亮板回擊。
　　3、善用反膠，比其實力。
　　反膠在控制弧線，展示力量、速度和旋轉等方面的主動性及效果是長膠打不出來的。
如果你的長膠比對方的差，就多比拼反膠。你的反膠實力強于對方，那還有贏的希望。
　　4、注意發力進攻後第二板的銜接。
　　第一板發力拉打後，對方用長膠磕或削回來的球會非常下旋；常常看著挺高，一打就
下網啦！傷神啊！如果要繼續拉打，必須增加向上的發力。沒把握，就過渡一板，搓或托
過去，讓他向前移動，回球也不那麼轉了，再整他不遲。
　　5、注重中等力量的進攻（對其他對手也應如此）。因為長膠回球的不可預見性太多
，用中等力量回擊，可以提高其穩定性和成功率。專業的常是一板比一板重。業餘的上去
就發死力，想把人家一板整死，結果往往與願望相反。
　　
　　著重談一下對付直板長膠選手的策略－－以拼打正手位球為主。
　　直板反手長膠的變化太多啦！操作容易，威脅大。反之，直板正手長膠的變化相對較
少，威脅也小。“兩害取其輕”！發球、接發球、相持、進攻都以對方的正手位元為主要
目標，力爭在此薄弱環節突破。堅決不給對方反手球，特別是反手短球！這樣，他的吸、
磕、擠、撇、刮、擰、撩、擋等等統統沒有用啦！就跟他“死磕”正手啦！對方的正手如
果差就肯定完蛋。在對方注意正手、忙於應付時，“逼右壓左，調右攻左”，襲擊他的反
手空擋。要讓對方動起來，使他不能從容不迫地實施反手長膠的優勢技能。在被迫地跑動
中，直板選手很難打出攻擊性的反手球來。更何況在我們業餘的直板長膠選手中，沒有莊
則棟，也沒有王皓。直板正手長膠的控球和攻擊，對大多數業餘的哥們來說不是強項，反
手的火力又發揮不出來；在同等水平的博弈中，在堅決執行此戰術的情況下，勝利的天枰
一定是向“正手能揍，反手能折騰”的長膠手傾斜。
　　
　　二、2、3、4、對付左撇子選手的策略
　　
　　將以上所有戰術反過來用。但人的習慣是不好改的，說易作難！
　　重點也是拼打正手。左撇子對手常打我們的正手大角。用其人之道還治其人之身。他
們也不好過！
　　特別要注意的是，下死板時，除發現對方反手有空擋外，一定要打他的正手位。要不
他們反手頂回我們正手大角的球可是又快又斜，沒治啦！君不見，王濤的反手把世界冠軍
佩爾森、奧運金牌劉南奎頂的“屁滾尿流”！
　　
　　結束語
　　
　　戰術可以在短時間內決定和改變。但技術必須經過長期的努力才能成型和熟練；外國
人把它稱之為“肌肉記憶”。倫德爾也曾說：每個網球技術動作需要上萬次的訓練才能達
到良好的肌肉記憶。記得十六年前筆者學習打網球（倫：網球是美麗的！我非常贊同！）
時，一位已打了多年的大哥對我說：網球看似好打，其實不易練成。你要三年才能和我抗
衡。我一聽來了東北人倔勁；每天練習打牆壁（網球最好的陪練。我現在還做出了練習乒
乓球的擋板。），正手五百下、反手二百下、發球一百個和截擊球若干。一年後，憑藉網
球的肌肉記憶加上乒乓球的戰術意志，我獲得我們那網球中年組的冠軍。（那位大哥得亞
軍。也許是他腳上功夫太好，手上功夫稍差的緣故吧。他是七十年代北京足球隊長；還娶
過優秀的舞蹈演員。球中出美女！大家好好練吧！）所以我對提高長膠單項技術的理念說
起來也很簡單：“每天五百下”！三個月後（百日功）見成效。
　　戰術是以實力為基礎的。技術是為戰術服務。對戰術的研究和對技術的培養要同等重
視。不懂得或不重視戰術的運用，即使是準備精良、技術先進，也難以克敵制勝！按老毛
所說：愚蠢的軍隊是不能戰勝敵人的！

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◆ From: 114.36.162.5
推 zyxwvoklove :還沒看完 但受益良多 先推一個
推 jagor1124   :這一系列的文章都非常好,學弟很用心喔
→ jagor1124   :雖然我不知道你是誰XD