推 BESTSTUDENT :GOOD!! 02/20 22:39
因為從博乒網找到的文章通常都很長而且也都很複雜
而且對岸會發文的球友 其程度應該是我們不太能想像的
所以剛好看到一篇比較簡單的 就來貼一下
原文出處http://www.ariex-mall.com/info/view.asp?id=53
攻球五字訣：蹬、伸、轉、收、緊
蹬：
正手攻擊時，所謂蹬，即右腳尖蹬地，以便取得外力，（以右手慣用手的選手為例）
當重心在右手側時，要使力之前，如果能跟外物接觸取得外力的話，力量一定更為紮實
伸：
第二段的使力，由彎曲的膝蓋籍著前者的力向上、向前伸展，
理論上應向著球拍揮動的方向移動，前衝弧圈球（掃攻）的話向前，
提拉（加轉弧圈球）的話則向上。
轉：
力量由腳、上溯到腿之後，現在到了腰了，緊接著這股力量順勢讓腰跟著轉過來，
當然那個時差要跟準！以免力量分散！
收：
第四個部分來到了手臂，腰轉之後要快收手臂！
緊：
第五部分是很重要的一個環節，一般人大部分會疏忽了，
那就是在擊球的那瞬間要緊握球拍！這部分因為關聯到球點及時差，所以難度高了些，
不過要是仔細地注意、模索的話，球藝一定精不少！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.192.93