推 zyxwvoklove :推第六點 我們不是在中國隊 請開心打球 不要得失心 03/28 23:35
→ zyxwvoklove :太重 順便做一無聊推論: 也因為不是中國隊 倒也不可 03/28 23:36
→ zyxwvoklove :能要求每個人都有中國隊中的隊員影子xD 03/28 23:36
其實在我發完文後
我在對岸認識的一位孔先生(好像叫恐慌碳)
也給了我一些建議
在這裡也謝謝各位學長給我的建議
(還有班班不是突然會拉球的 是一天一天累積下來的能力)
如下:
去思考你本身的優勢
將打法圍繞著你本身的優勢發展
思想到了位 而身體不到位
通常是練習缺乏質量以及說的比做的多
你打球的風格本身是比較"敢"的
這種打球法優點是你一但"對上了點" 高級球就多
但若是這會兒氣勢過了 失誤球也會跟著多
這種打法需要的是強健的身體跟敢拼的意志
你要去接受這種打法的利與弊
了解自己 才能對症下藥
今天你還年輕
還有很多機會
什麼比賽都上去給他搏一回
輸了就當繳學費並做賽後檢討
至於為什麼你會說最近打球特別彆扭
我在想是心態的問題
或許是因為你取得了一些成績
所以打起球來
總想著自己實力不差了
這顆球應該要緩一下 防一板 或 騙一下
導致攻擊機會流失
很多時候的打法不合理
有時明明就是要發力進攻 你卻退台拉一個加轉 下一球再給他防一板
或者是跟對手打近台相持
避開自己的優點而發揚自己的缺點
這樣豈有不輸的道理
現在的要點:
1.培養一個好的心態
每次比賽都把自己當挑戰者 上去搏一回
2.練習時 強調 心 眼 手的到位
對打球有概念很好 不過要能在比賽中發揮才有用
3.接發球的練習 建議找你的學長們多球單練
4.反手的部分 複製正手練習的方法 先打後摩
5.步法的到位性有待提升 去思考啥是你最佳的擊球位置
把人的位置置於三角的中心 正反手能顧到的位置為左右兩頂點
6.打球要快樂 不要把輸贏看的太重
你不是在中國隊 不是輸了一場 以後就沒機會
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※ 編輯: a50616b 來自: 114.24.194.85 (03/28 09:33)
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