推 a913188357:推一個正經的方立先202.144.216.141 11/07 10:57
推 humphrey0810:一個正經的方學長 123.192.39.57 11/07 14:02
→ jacky9992: 推一個正經的方立先 看到了哦 = =+ 118.166.169.79 11/07 19:52
推 ElishaLee: 推一個正經的方學長 218.167.79.2 11/08 14:58
分兩部分
第一是禮拜四的比賽
第二是練球的情況
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第一局
86讓大二+大一的上場
相對的對方發球和接球的穩定性比大三的不足
攻擊也有落差
我們自己用的則是大二.三主力球員
整體來說打的還頗為順暢
兩隻快攻請多練習跑位還有攔網跟輪轉
甫加入球隊就上場 你們要付出和學習的東西勢必更多
相對的 時間也必須花費更多
如何在短時間內(大約半年 教社盃系際盃前)融入球隊整體系統
是你們最重要的課題
芋頭跟幾個攻擊手的配合也愈來愈好了
OB一開始噴了之後有點不敢打
後來也還好 有幾顆貼網球處理的很令人放心
嚕有飛起來打了一顆8號 很定喔=ˇ=(不過也只有一顆XDD
小黑切2號切得很開心
總之感覺就還蠻好的
第二局
雖然86跟妮妮昆都上來了
不過很明顯的並沒有很認真在打
不然我斜線也不會沒甚麼球接
一開始的輪轉錯誤真的讓我覺得有夠丟臉的= =
雖然錯位的是Q毛 不過其他人(包括我自己)竟然也傻傻的沒有發現
弄的場上一片尷尬...要感到抱歉的應該是我們幾個搞不清楚狀況的人
我絕對不是因為在看其他地方而沒注意到輪轉 純粹是換位之後亂了
土豆上來打自由還是要加油 你有進步大家都看的到
但你還可以做得更好 先多加強你的低手 不要整天作大砲手的白日夢啦
小鋼還是要多注意一點不好打的球的處理方式 尤其是近網球(你可以學學OB~
OB第二局換上來之後就好很多了
其實不必太在意打噴
狀況好的時候有狀況好的打法
撞況不好有狀況不好的打法
當你今天沒有手腕 球定不下去的時候
換個方式得分也不失為一個好方法 你可以打手尾 打touch out
甚至吊球或是打長or轉直線etc.
你一定懂我在說甚麼 大砲手的花招多的是咧
就算硬捶被call回來 也不必擔心 後面有人會幫你cover的!
凍凍吧!男孩~
放心的捶就對了!
芋頭舉的球愈來愈棒了 不是我在說 = 3 =
好多人都說你和OB都進步很多喔
嚕 你趕快減肥好不好 = =+
不然一場球你只定一顆 情何以堪
還有阿 感覺你攔網威力變小了耶...
肥胖真是萬惡的根源阿(煙~~~
我自己第一場打自由(應該99%確定是我以後的位置
接發球應該算及格 剩下的就是能不能每一顆都接嗆司
就算不是嗆司也要讓舉球員不必跑太遠就能輕輕鬆鬆處理
還要擴大我的防守範圍 不管是3米的小球
或是接噴的out ball 我都要有把它們救回來的能力
最後還要拜託攔網的一定要跳
不然我如果完整看到對面攻擊手跳起來殺球的動作
一定會忍不住打冷顫(""抖""
第二場打大砲
我在空中的攻擊動作一直很奇怪
小黑說像蝦子
我也不知道該怎麼說......
需要找個人幫我矯正一下
我最近不斷在調整上去的腳步跟起跳時間還有腰加手臂的連貫動作
結果反而打得亂七八糟(其實本來也不怎麼樣= =
有的時候抓的到感覺就定的下去
有的時候連球都打不到還會被球打到頭 T.T
\(#ˋ皿ˊ)/ 可惡! 想咬人阿~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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再來 是關於練球
今天中午練球我又覺得有一種怪怪的FU~
很奇怪...不知道是不是太久沒練球
大一的不管是男生女生(昨天跟今天中午我都看了
很多動作都好像得了失憶症一樣完全忘了之前教過的東西
這怎麼可能阿 = = 拜託一下
不要ㄙㄨㄚˋㄙㄨㄚˇ 的
一直不斷重複提醒的事情不要動不動就忘記
很麻煩的(對你們對我們都一樣
我說的就是習慣出單手亂揮的 接球永遠是站著接不會蹲低的 擺臭臉的等等
現在這幾個月的練球其實就是在幫你們磨基本功
基礎打好了才有本錢和人家競爭
練基本功很辛苦我們也知道阿(去年練的份量比現在還多一倍
不過苦也就苦半年而已 撐過去的 恭喜 撐不過的 遺憾
(當然 我希望大家都能撐的過
我不知道排球在你們每個人心中占了多少比重
或許只是玩玩 或許像汪汪一樣想變強加入乙排
anyway 你們有心加入系排就表示你們想學些東西對八?
既然想學就多用點心好好學吧!
學長姐絕對不會吝於教你們東西 重點是你們想用甚麼樣的態度來挖寶
另外 看得出來你們很喜歡打PLAY
一些壞習慣和該修正的姿勢就盡量在打PLAY的時候去嘗試改變
打PLAY真正的意義在此 而不只是單純的碰碰球玩玩球而已唷
以上
共勉之
社發加油!
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