[日誌] 12/9

[iexcimo (就讓他乘著風旅行吧)]

隊伍:男排

日期:12/9

時間:中午

出缺席:OB 土豆(遲) 哲維 靖傑

內容:跑體育館五圈 熱身 重訓七種三趟

重要記事:其實我發現我們體能素質還不錯阿 但是還仍是一塊原石 還得靠練習

來慢慢雕琢一番 不要浪費了潛能!!

PS 明日停練!!


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