Re: 手球新生盃 之 請自立自強...sorry!!

[ning605003 (黃寗)]

※ 引述《surgar (阿焜)》之銘言：
對不起大家  我是阿焜
10/15 中午12:30對國企的比賽 你們要自立自強了
我要去 當收音助理了..禮拜三~五

大致上的後事 我有交代給人了

然後 我有特聘 手球隊 的 手球先生
工管系 的 趙崇易 來當你們的教練
就聽聽他的調度 與建議吧...
http://zh-tw.facebook.com/people/62ce9b7a/100000198454697
(長這個樣子..要加他臉書請自便..疑似單身)

控球方面 也 有請 隱藏在航測館的神秘人物
帥氣周大佐 周佐辰 來 率領大家!!

守門 今天 也 變出 一名 優秀人才擔當了
相信自己 善用物理學到的東西 加上 霸氣
智慧+信心+不怕死的勇氣=超傑出守門
(請好好 保護 你俊俏的臉龐 和 小弟弟)

原則上

這場比賽的目的就是讓大家熟悉規則和比賽節奏
請放鬆心情 開心應戰..   記得熱身  千萬別受傷 !!!!
會有一些碰撞 希望 就以菩薩心腸去包容吧 (不要上演 沙鍋大的拳頭事件阿)
上下半場 會各叫 一次暫停 (用來換人 全上全下)
在場下的朋友 就聽聽手球先生的講解 和 上場時你該怎麼辦
會讓大家都能上場玩玩
(另外 如果你覺得累了 就自己出來替補區換人吧
 要先出場 才能補人進去 小心別替補犯規....)

如果有機會七公尺罰球的話
就男女生 交互輪流去射門吧(場上的人可任意指派 不一定要被犯規的人射)
相信 經過 特訓後 大家都有所心得 (小心基準腳別移動)

上場的人 應該會排 4男+2女+1守門
打的位置 今天有稍微交代一下
昌諭 就稍微分配一下吧 (我也會提醒手球先生的)
戰術 就 隨便啦 記得多跑動 別在原地一直站著
看看 你們 要 交叉 或 平行 或 擋人接球 或 自己來 皆可
伺機而動吧

反正 攻擊方面....
  節奏可以放慢 慢慢來
  進了 就回防 .. 不進 也回防 ...回防就對了!!!!
(射門 用力點 可以射到新生籃球場 這樣就不怕人家快攻了)
(射門 也不要往守門身上射 射4個角落 或 腰邊 或彈地
 如果 真的沒地方射了 就 往頭邊 射吧 是頭"邊"喔 他一定會閃的 !不要直接射臉!)

防守的話...
  就是 想盡辦法 "正面"地 擋住 對方吧!! 盡量別讓他們在正面的角度射門
  讓他們在邊邊角角的角度射門吧!!
  守到就快攻 沒守到就再接再厲... 有機會就快攻吧
要記住 正面防守的原則 小心別讓自己或別人受傷!!!

另外 由於 男生不能守女生 (是連跟都不跟喔 只能乖乖站著 或假裝去守別人)
所以 可愛的學妹們 劉蓁 就交給妳們了 放輕鬆 她才一分
(可以試試 人盯人 不過 我也守不住 妳們就保重吧!! 守門加油!!)

如果 劉蓁 拿到球阿 男生可別閒著..
要把 其他男生守好 因為 她 應該會傳球!!!!


大致上 是 這樣 .. 其他 就聽 裁判 和 手球先生的指示吧
我回來 再請大家喝飲料阿 sorry啊!!!!

比賽前 要記得熱身 (手腕 手臂 肩膀 腰 還有 腳 和腳踝)
健康第一 !!  千萬別受傷 !!

我的話 完了 (如果下雨 我就可以跟大家奮戰了)

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推 shanise0112:是佐辰!!!
推 MarTiNCHAO:天啊你們老大好用心! 各位要加油啊~ (我是手球先生^^)
推 tofu79:可惡～焜哥超'黃獰'的
→ ning605003:焜哥快來跟我作伴唷！！
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推 kevin800105:又是一個黃獰......
→ zkobe:黃獰好帥!!!
推 PfamilyE:......看了三遍 = = 所以那個物理守門員......就是我嗎..
推 zkobe:推焜哥~~~