[寒訓] 菜單終於出爐

[Shiamyla (暱稱?不能用本名嗎)]

這是我想到的菜單，現場會照這樣跑加上一些臨時的增減
或是你有特殊需要（ＥＸ：我殺球好軟阿～我想變強之類的），就在幫你調整

                            然後感謝ＹＹ老大的分享及某殺球機先生的經驗談
首先確認一下名單：

        卡克、羅其斯、君傑、怡秀、靈珊、祐代、小鄭、品叡、蛙跳、佑瑄、可言

以下是依練球需要，我大致分的組

Ａ組：強化主題：穩定度、降低自殺率〔說好聽點就是非受迫性失誤〕，雙打跑位及策略
          成員：卡克，羅其斯，君傑
       　 主菜：長切放放挑、長球持久、跑位那個我當場在說明

Ｂ組：強化主題：球質、請愛用腕力，穩定
          成員：品叡、靈珊、祐代、怡秀
          主菜：長球！！　或是丟球混著練〔當場說明好了ＸＤ〕

Ｃ組：強化主題：球質再深造、或自己想練的球路
　　    　成員：蛙跳、小鄭
        　主菜：可以一打二或是我找殺球機先生來打實戰


P.S.這些是我目前覺得比較該變強的大方向，給大家一點心理準備這樣
    到時候會再增加，然後到時候也會有時間是自由練習或是ｐｌａｙ這樣

然後還有一個大重點就是！！步法！！　　這個當場說明吧，會有點累哦
接著每天會有一些體能訓練〔慢跑〕讓大家暖身


有任何建議或意見歡迎不吝提出哦～


最後關於集合我再補充一下，希望是２／１３當天中午１２：００～１２：３０

到台中車站集合，我會帶大家坐公車到我家。但是體諒過年車票不好訂，所以你

就算遲到一下也不用擔心，我會把你弄到我家的～

一直到傍晚五點才出發往逢甲商圈。然後我爸強烈建議是，考慮大家的安全和方便

我們改成搭公車過去。所以沒租機車了哦，這又又省一筆錢了　呵呵

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.127.16.251
推 mayinwinter:好棒  辛苦啦!!!   :)
※ 編輯: Shiamyla        來自: 122.127.16.251       (02/01 22:14)
推 mayinwinter:忘了放怡秀喔  :P
→ mayinwinter:啊   慢了XD
推 drolim:人變多了
推 karencute:哇  你把菜單生出來了耶 加油耶  新隊長XD
推 linshan:長球 !!耶!!我要練球~~
→ linshan:我想要豐盛的菜單 謝謝隊長主廚 !!