作者drolim (人總要學著成熟)
看板NTUFBADMINTO
標題Re: [邀約] 星期四晨練啦~~
時間Wed Oct 26 21:51:59 2011
有鑑於以後學弟妹約晨練的機會較多
提醒幾個重點:
1.新體不一定每天都有晨練場,尤其是三大節/每月第
四個Monday休館
詳情請見
http://ntusportscenter.ntu.edu.tw/ntu/front/index.aspx
2.晨練時間為
0610-0750 ,要佔到場自然要比這時間早,避免向隅
最誇張情況 0500 可佔到第一面場地(0530就沒場了),
但一般0530到可能都有場,視情況而定吧
3.一個人無法開場,如果只有兩個人約,一個人很早到確定有場後,另一個人最慢要在
0605前到比較保險
4.盡量不要野放鴿子
5.著標準服裝
6.可以買早餐去等待時間吃,但不要帶進球場裡吃
7.
常常晨練,有方向的練,會進步的更快
8.
充足的睡眠、愉悅的心情
9.適時給相約的人一個morning call,溫柔叫醒他,當貼心的人
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◆ From: 140.112.82.103
→ shadowdealer:推蛙跳認真!!了解啦~~ 10/26 22:47
推 cowhand:推推師傅 : ) 10/26 22:49
推 JJChun:很詳盡呢^^ 10/27 08:36
※ 編輯: drolim 來自: 140.112.82.103 (10/27 10:16)