[情報] 暑訓討論，大家都來看看吧

[PS520 (KH)]

說好的暑訓即將展開，目前有幾個版本，給大家做個參考：

方案一：

7月選一週練體能(5天)(早上)，8月或9月初選一週練球(5天)(晚上)

方案二：

每週固定2天練體能(早上)，1天或2天練球(晚上)

方案三：

每週固定2天練體能(早上)，8月或9月初選1至2週集中練球(晚上)


練體能大致上是先跑操場(10圈左右)，然後巧克會來帶，總計大概1至2小時，

每天8點半開始，至10點半左右。

練球的話一開始也要跑操場(大概5至6圈)，接著就是我們平常練球的內容，

再加上螃蟹步、傳接球(四角或不運球33)以及一些運球的訓練，晚上6點半開始。

以上就是我和承翰討論的結果，大家看完後就選1個你最喜歡的吧，

原則上我希望這幾天就能選好方案，然後再趕快討論出日期，

有其他看法或疑惑都可提出來一起討論，請大家踴躍推文。

最候提醒一下，明天中午及晚上在中央都有農院杯的場，只要天氣允許，

就會比賽，要記得帶學生證喔。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.250.43
推 carl79039:暑假都在打工...隨緣吧 能去就去
推 pidodog:2
推 hsiehyo:2
推 fingershot:2      但是沒地方住...
推 starplanter:2  學弟你沒申請暑住?
推 zkobe:2好了 感覺比較威
推 fingershot:沒中  sad
推 qooh2:2