推 tdjpl:恩...其實我下一次應該會開始練十變 04/07 23:49
推 tdjpl:還是我下次開始練球= = 04/08 00:01
推 aashone:練球好了我可以教你 十變我沒辦法教科科 04/08 00:06
推 aashone:還是你比較想練棍? 04/08 00:06
社課出席名單
熊熊、四月、不點、海恩、江連、高高、思漢、阿嘉
紀錄者
四月
今天教學進度
熊熊：瘦了兩公斤!!!!
四月：<雙棍> 大鵬、大鵬轉身、二轉、二轉轉身、背返、背返轉身、奧義
江連：<雙棍> 大鵬、大鵬轉身、二轉、二轉轉身、背返、背返轉身、奧義
不點：<雙棍>
海恩：<ＰOI>
高高：<ＰOI> fountain、windmill、corkscrew、butterfly(前前下上)、stall、
flower、isolation、buzzsaw
思漢：<ＰOI> fountain、windmill、corkscrew、butterfly(前前下上)、stall、
flower、isolation、buzzsaw
阿嘉：<ＰOI>
回家功課
四月：<火棍> 繞單腳轉身、古典之路、風眼
<雙棍> 基礎動作練順
江連：<雙棍> 基礎動作練順
熊熊：再瘦五十公斤
不點：<雙棍>
海恩：<ＰOI>
高高：<ＰOI> 將目前教過的動作都練熟練穩
思漢：<ＰOI> 將目前教過的動作都練熟練穩
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抱歉有些人的進度我沒注意到....(跪orz)
要麻煩大家幫忙補充了，謝謝!! >.<
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◆ From: 59.121.0.29