建議系桌體能訓練

[yinda ( )]

   經過本人親身感受

   我發現體力的衰退和年齡成正比

   我的體力急速流失中

   今天打了大概四場球就腳軟了   不知道是不是太累

   以前二十一分時一個晚上打個十幾場都沒問題

   如果這種情況在比賽時就慘了   連衝都衝不了

   因此強烈建議系桌規劃體能訓練

   由彥良帶頭起跑帶領大家鍛鍊體能

   相信會有很大的助益！

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