→ ckraul:"看的懂" 的 "的" 應該改成"得", SORRY 12/25 12:02
推 aggeric:按大寫E可以修文 ._. 12/26 20:24
推 SinoHuang:這就是強者小胖的威力!!! 12/27 15:26
應阿瑁要求來做一下簡報
由於當天來練球的人很少,所以教練決定以比賽式的練習來訓練
場地為1個足球場的大小,但球門是擺在中線跟正式球門的中間的(用標示盤)
規則跟正常足球比賽一樣,只是可以從兩邊攻門
"------------------------------" .....底線
1 攻門 1
1 / 1
1 1---1 ....門 1
1 / 1
1 攻門 1
1 1
1 1
-------------------------------- .....中線
1 1
1 攻門 1
1 / 1
1 1---1 ....門 1
1 / 1
1 攻門 1
1 1
"------------------------------" .....底線
(希望隊胞們可以看的懂......)
這個練習主要是在訓練對於場上空間的利用,尤其是球門後的空間
這個練習中球門後的空間就相當於正式比賽中所謂後衛身後的"身後空間"
總共踢了4個半場,每個半場20分鐘(吧?)
後兩個半場多加了兩個球門,等於說兩隊各攻守兩個門
教練認為我們的"視野"還不夠寬,必須要多加練習
最後教練說了一句話(某巴西球星說過的):
" 踢球只看到球 等於什麼都沒看到!!!"
這句話真值得每個台大球員好好深省
由於是簡報,所以沒有寫得很詳細
只是把大致的練習情形跟讓我印象深刻的話寫下
若有不足歡迎補充
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