推 chinunn:推! 但我看不懂i.e. 請問這個全名是什麼呢? 03/01 19:37
→ socceror:i.e.就是換句話說.也就是說的意思 是拉丁文id est 03/01 19:46
推 sumty:看校隊版學英文 03/02 21:26
前言:今天老師練習的時候提到了筆記的事情
實在是不好意思，我又怠惰了。給我個改過自新的機會吧QQ
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本日練習主旨:延伸上週的練習內容
3人一組練習.以下三人分別以abc表示
基本站位分布圖:
┌────┬───┬─────┐
│ │球門區│ │
│ └───┘ │
│ │
│ c 壞 │
│ │
│ b │
│ │
│ a │
│ │
壞:指的是防守方
練習一:引用撞牆
1.跑位方式:
c' ←─ c
b ─→ b'
a' ←─ a
或者是
c ─→ c'
b' ←─ b
a ─→ a'
這是上週的練習內容
2.同上週練習.一開始先由a傳給b
3.由b和c做一次撞牆，突破對方的防守線
(撞牆是怎樣我就不用畫了吧。如果連撞牆是怎樣都不知道還是去撞牆好了...)
運用時機(這我自己加的):當防守方傻傻沒反應的時候
練習二:b傳直線
前面的步驟相同，但是這次b的傳球路線改成傳直線，一樣由c來接球。
情況大概是這樣:
c'
↖
↑ ＼
∮ ＼
b c
PS.以∮+箭頭表示傳球，感覺很有傳球的感覺(球的跳動感和一個球) XD
注意事項:因為情況有可能發生在突破越位線，所以練習時候可以注意一下傳球的時機
運用時機:當防守方封鎖你橫傳的路線時，則可以選擇直線，也就是對方沒封到的地方
練習三:b的自幹
這裡說的絕對不是我要自幹了
前面的動作相同，但這次b假裝傳直線給c(i.e. c要跑位)
可是利用這個假動作擺脫防守方
圖解:
c'
↖
＼
c
b ─→ b'
運用時機:當防守方封你的直線傳球路線，不能塞直的但是可以利用這個機會橫向帶球
練習四:第三者的介入
引用老師的話:這裡的第三者，指的不是談戀愛的第三者。
由a上前助攻，增加b在處理球時可以選擇的目標
以剛剛c要接直線球的例子來說:
c'
↖
＼
c
b a'
↗
a
大概如此(抱歉累了想睡了就不多補充其他變化型)
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後記:
今天傑出校友小A有回來踢球也給大家勉勵一下，在這裡附上還記得的事項
(有錯也請大家指正，我快睡著了@@")
1.來校隊不是來練基本動作是來練觀念的
2.校隊和系隊是不一樣的，不是練習時間來踢一踢球就可以了
3.現在新進的球員實力不太好要自己再加強，不然趕不上學長的實力銜接不起來
4.今天練習的成功率太低了，就算成功了也都是那些老人
以及老師說的:
1.老師在講解的時候要聽
2.聽了還不懂就讓其他人先去做，看懂了再去做
3.小A講這些話不是要打擊你們的信心
4.艾 X 是理解力最高的人(?)
還有自己想說的:
台大加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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