※ 引述《CChess (我是青蛙不是王子)》之銘言:
: ※ 引述《WHITEE (小巨人)》之銘言:
: : 其實我覺的必要時...還是要找個知心ㄉ好友傾訴一下啦~~~
: 找不到知心好友的話
: 也可以吃知心披薩ㄛ...:P
: : 不然有時候會讓自己走不出自己ㄉ心防..再重新去接受外面ㄉ世界吧!!
: : 開心點囉!!!
: 除了前面的做小人、找好朋友聊
: 還有很多方法可以發洩ㄛ
: 像是畫畫、拼命吃東西、拼命騎車、到海邊吹吹風、到山上玩玩雲霧
: 或者到沒有人的地方鬼叫鬼叫
: 再不然到Ptt的Hate去亂罵一通
: 都是很不錯的方法哩......:)
: 但是最好的,還是找好朋友聊一聊
: 台偉你說對不對...:P
對壓,如果我心情不好的時候我就會想找好朋友聊一聊
除此之外,唱歌、大叫也都是我常用來發洩情緒的方法...
等到煩的感覺不見之後
再重新審視遇到的問題
我覺得這樣往往會讓人得到一些新的想法喔!!!
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你怎麼知道我屬羊??好厲害喔!!!