[仔仔] 關於練球

[ericmustlive (浩南小周)]

新的社團時間是星期三的晚上

據說這個時間我跟ROB都可以

那也希望可以參加的校隊同學也一起參加

再來就是固定的星期六很早上集訓時間

通常6.30開始 到9.30結束

然後大家順便到台大去做個體能訓練吧

體能是所有運動的根源阿

所以星期六集訓結束就可以去體能訓練

如果沒有集訓就約晚一點去游泳或重訓

一個禮拜可以用三次就要好好利用

但是一個星期一次體能訓練怎麼夠

所以星期一的晚上下課後 六點再來一起體能訓練吧

相信這個簡單的菜單

讓大家都能夠打出59杆的佳績

















九洞59杆

漂亮!

有意見的提出來吧

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.185.79.167
→ ericmustlive:球卡的問題 下次集訓一併問老師並且勒索
※ 編輯: ericmustlive    來自: 111.185.79.167       (09/19 22:57)
推 LauLu:體能訓練真的是很重要的一環!! 我也要加強!!
→ LauLu:+1!!!
推 airborne925:+1 我也需要好體能!!!
推 hans19881126:喔有計劃的練習出來了