→ kuoly1:上星期連續3天沒運動感覺怪怪的... 10/12 22:48
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.38.149
→ hans19881126:掛沙包上學挺酷的耶 10/13 13:09
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.169.41
推 maplesida:好威 10/13 21:11
※ 引述《NtuForestK (森林K)》之銘言：
※ 引述《kuoly1 (JaylaK)》之銘言：
※ 引述《ericmustlive (浩南小周)》之銘言：
※ 引述《yuanmax (yuan)》之銘言：
10/11 10/12 10/13 10/14 10/15 10/16 10/17
法Q 3200run
LuLu
ROB
問號
漸層
彥廷
阿強
令沅
Jayla 系壘2hr
軒宇
NIKE 掛沙包上學+2圈操場
丹尼
力龍
Henry 4000swim
Nana
大咪
阿如
小鈞鈞
大家的訓練紀錄快滿出來了 所以我又開了新的一篇囉
練了幾盒不用再PO上來囉~這是看大家對於體能的訓練
有沒有確實實踐
至於練球 我比較建議是可以把你自己的問題PO上來大家一起討論
這樣進步也比較快^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.208.54
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.185.68.165
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.140.49.191