推 hans19881126:推~中肯 04/03 23:23
基本上初學時期
基本姿勢真的超級重要的!!
這個階段沒有奠定良好的姿勢
以後要搞就會花更多的時間
至於學習的方法也是很多元
推薦還是拿一枝鐵桿在家裡
對著鏡子慢慢橋
然後多看書
多看高手的姿勢
和自己的比較
不過每個人的特性都不同
身高體重和個性都不同
不過真正的一些基本原理都是相仿的
掌握幾個原則去瞧
讓身體去自行記憶
用肌肉而非大腦去記住這些原則這些動作
對於未來的高爾夫球路
會有相當大的助益!!
※ 引述《beliel1103 (我會好好過)》之銘言：
: 關於自己練習阿.......想請問一下各位學長姐
: 因為初學.....
: 自己覺得基礎動作很重要.......
: 希望在這段初學的甜蜜期 可以練出出一個比較不會有瓶頸的姿勢
: (就是比較正確的姿勢啦 抱歉....... ^^)
: 想說這幾天想找時間練練
: 不知道自己一個人去青年公園練的話 是不是恰當?
: 考慮明天自己去揮揮桿.......
: (我看青年運動公園的網宣 好像明天是高爾夫球日 有優惠的樣子....)
: 但是同時也覺得 似乎初學者應該要找一個會打的高手陪同比較好
: 免得自己練出一個有問題的姿勢就毀了........
: 另外如果不是在高球練習場 自己在家有辦法練習的嗎?
: 昨天在家拿掃把練習.......
: (抱歉 小弟不才 家裡只有這個目前長的最像了)
: 但是掃把跟鐵桿重量差太多 揮起來太好揮了 感覺差異太大
: 不知道各位學長姐一開始都怎麼練習呢........
: 是不是我該去找一隻二手的七號練習桿........?
: ps:我只是覺得一周一次的社課好久阿~~
: 我可以耐著性子練基本的東西.......可是不知道可以作些什麼練習? ^^
: 小朱
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