推 MarTiNCHAO:靠我腳踝腫了...暫時無法跑步 03/23 13:55
剛剛終於跑完了校園兩圈
時間分別是21分和23分
跟上次比起來
我大概快了7分鐘左右吧!!!
可能是上次跑太慢了
加上今天我的晚餐是吃熱量極高的麥當當(我要努力減肥啦XDDDDDDD)
所以我才會進步的那麼多吧
我預計下次跑的時候應該是星期五下午或晚上吧!!!
如果有人下午想要一起跑的話
那我就會跑下午吧!!!(大約4點左右開始跑)
如果還是一個人的話我就會跑晚上了
畢竟晚上還是比較涼快
而且晚上不會遇到太多人
跑起來也會比較順
大概就這樣瞜!!!
P.S白毛鱈魚，你們兩個還不快PO你們跑的時間>.<
不然崇易就要把隊版變成的個版了耶!!!
大家有跑的話也出來PO一下吧^^!!!
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