今天的練球

[shann0302 (La Campanella)]

難得可以進行一次比較完整的練球，
又有場地可以使用，(真是辛苦我了)
大家也看得出都有些進步，
不過基本動作還要加油。

不過我累了耶，
大概最近少操而且又越來越胖，
身體有點運轉不靈吧，
今天晚上腿部肌肉一直處於抽筋邊緣，
真該跑跑步了，大一的一起來吧。

對了，還有今天沒來的人，
以後不管是什麼原因不來練球，
都要向我請假，不要就自己休息了。

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