→ sangoroger:贊成~ 多碰球是好事 03/06 00:05
請大家在可以的時段上打X
0指的是八點以前一個小時左右(驚 , 請衡量自己狀況
一 二 三 四 五
0 X X X X X
1 X X X X
2 X X X X
3 X
4 X
--------------------------------------------------
5 X X X
6 X X X
7 X X X
8 X X X
A X X X X X
B X X X X X
C X X X X X
說明一下
希望大家填一下這個表格,主要是想調查一下大家時間
我的想法是,現在兩個練球時段場地都非常難借
基於人力不夠,我們也很難總是有人去占場
沒有一個固定的場地很容易造成練球效率的低落
如果我們可以把時間化零為整
練球分成大練跟小練 把點數灌在大練的時段(我就不信借不到!
用來練有場的整體性的東西 而時間應該還是某天晚上(禮拜一?
小練則不用那麼長時間,大概一個小時左右
可練基本動作或體能,畢竟這是所有的基礎,永遠練不完的 次數約一到兩次
可能可以更有效的利用時間?
或許我們還可以針對不同的位置練不同的東西
這只是粗淺的想法啦,還是要看大家的情況如何囉
尚祈各先進大德不吝指教
再拜叩首
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