[記錄] 自主訓練推文

[leoshen1992 (大地歐)]

如題，請推文表示你在何時做了那些自主訓練

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.168.19.18
推 pingu9999999:首推 7/22 仰臥起坐100(25*4)
→ pingu9999999: 7/22 伏地挺身60(20*3
→ leoshen1992 :愛死你
推 pingu9999999:7/23 下手對牆100 仰臥50(25*2)  對不起今天超廢QQQQ
推 tsugi       :慢跑4km
推 s682663     :對強、PLAY
→ ericshinshin:有點久沒有人有動靜了喔!!
推 s682663     :剛打完paly，昨天跟悲劇對墊！
→ leoshen1992 :沙排五場
→ leoshen1992 :補推星期一伏地挺身20*3