推 s75287:Orz 我今天才看到這篇Q__Q 不過沒差..我手在痛Q___Q 01/25 08:21
時間 1/24 下午兩點到五點
地點 中央球場
出席人數 小培 建宏 奕隆 官毅 筌哥 小丁 飛龍 小四 睿軒 杜炎x 正帆
還有其他還沒加入及一個新加入的高分子所同學
內容：
今天練了兩個很基本的戰術 剪刀 + 上中
剪刀: 2.3號為主進攻方式，外圍傳導後 由2或3底過到另一邊(4.5號要幫忙卡位或上中)
做底線或45度跳投。第一出手選擇不佳時給可給幫忙卡位的5號打籃下，
或是4號上中後 跳投。 傳導時有機會2.3號即可切入或投球，
繞底的鋒線亦可不繞底 藉由同邊沉底的中鋒擋人在底線直接投射。
注意：a.鋒線底過時要在禁區稍作停留
b.出手選擇皆不佳時，導回控球後衛重新組織
上中:底線4或5號上中，2,3號鋒線同時沉接近禁區處，由高位中鋒給球直接做投射
注意：a.鋒線往內移動時不需太過深入，以為壓縮自己的空間
b.上中的中鋒位置需靠近三分線處
簡單吧 下次練球不要忘了喔
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忙的時候，想要休息；
渡假的時候，想到未來；
窮的時候，渴望富有；
生活安逸了，怕幸福不能長久；
該決定的時候，擔心結果不如預期；
看明白了，後悔當初沒有下定決心；
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※ 編輯: lockq 來自: 140.112.39.53 (01/24 18:28)