特色：
1.起勢與收勢不是以陳氏特有的金剛搗碓的動作做開始與結束，這是十分耐人
尋味的問題，很可能本套長拳創拳可能在其他陳氏套路之前，也許金剛搗碓這一
勢是在只有在原傳的第七排子中出現一次，也許是後來才成為陳氏太極拳的開始
與結束，後來才加入的。如果以此長拳與一路二路拳相比較，或許更合乎某些人
仕的推測，當年陳王庭是先創長拳，再創出其他幾路拳，而長拳的來源極可能是
原本陳氏世傳拳套，再加戚繼光拳經改良而成。
2.動作比目前陳氏拳更加古樸，且長拳的動作較明顯。這可能是一路二路後來
依照拳論逐漸修改，所以比較之下，此長拳就顯的古老許多。
3.衛合插提踩按等五個動作出現多次，做為轉換方向的銜接之用，其中提這一
式是倒插步，接下來就是轉換方式，另一個常用來轉換方向的招式是回頭望月，有
別於一般太極拳以單鞭做為銜接招式的轉換。
4.很多動作與砲捶的名稱雖不同，但動作相似。私下以為，長拳雖然在陳家溝
逐漸失傳，但有不少動作卻融入砲捶之中，豐富了砲捶的內容。
5.許多招式其實只是動作稍微改變，就用另一個名稱，使招式名稱變的很多。
實際上招式雖然多，但不如想像中的多。有些動作在原先拳譜裡順序中沒有，可
證之前人言，陳氏拳譜有所謂不重招拳譜，這也是一例。
6.單就名稱，如果用目前的陳氏太極拳招式來推測其動作，猜錯的機率非常大
，就算是相同名稱的招式，在此套長拳的動作也往往與目前所傳不相同，原因可
能是以後的陳氏太極拳特別在動作加強纏絲，以致逐漸改變動作外型，加上陳發
科所傳之架子很有個人色彩，以致有如此的差異。
7.此套長拳，用拳的機率相較於目前陳氏太極拳而言，要高很多，而且有不少
左沖右沖或是背折靠的動作，而其撇身捶的動作也與目前所常見的有所不同，較
近於少林拳打虎式的打法，也許此式原型就是從打虎式而來，但在陳家溝流傳之
後，逐漸變成目前看的打法。還有此式在本套拳有時也叫做打虎式，前面的動作
與目前撇身捶是一樣的
像劈架子，這一式也與目前動作不同，它的動作等於是目前小架的下勢或劈
架子，而不同於老架的劈架子動作。
8.說起來此套拳真可以說是古董級套路了，如果真是陳王廷當年所創，那麼這
套路的歷史可能超過 350 年以上，放眼目前國術界，有這種久遠歷史的套路，又
保持大部份當時的風格的，可能非常之少了。有心對此套拳來加以研究它的風格
，為何會如此組合，歷史源流，與當時武術的交互影響 (例如與紀效新書的關係
，與心意拳、少林拳、河南拳術之間的關係 )或是與目前陳氏太極拳的比較等等
，可能可以讓不少人可以因此得到碩士或博士學位吧?
9.這套拳傳到山西洪洞之後，可能因為口音與傳授者的領悟個別心得，文字已
有部份與原來陳家溝流傳的拳譜名稱有所差異，但整體而言，約有百分之九十五
以上是一致的。但最後部份如果相比較山西洪洞之拳譜與原來陳氏拳譜，似乎少
了十多式，不知這些部份是否已經失傳。
10.不過這套拳真的是太長了，方向變化也太多，按照一般的演練速度來演練可
能一套拳練下來可能要 20 到 25 分鐘吧。個人認為這套拳當年雖然逐漸在陳家
溝失傳，但陳家溝人可能都有記著其中一部份，而將其中比較實用或是他們比較
喜歡的招法，逐漸溶入一路與二路砲捶中。特別是二路炮捶的風格與本套長拳非
常像，或許可以這樣子說，這套長拳是以小架二路炮捶的勁道來演練。
11.有人認為太極拳論裡提到：太極拳，一名『長拳』，一名『十三勢』。長拳
者，如長江大海，滔滔不絕也。十三勢者，掤、捋、擠、按，採、列、肘、靠，
進、退、顧、盼、定也。裡的指的長拳就是指陳氏太極長拳，不過這一個公案，
因為如果此論傳為王宗岳所著，王宗岳目前被趙堡太極拳奉為祖師，如果王宗岳
所著的論裡的長拳指的是陳氏太極長拳，為何趙堡太極拳傳承裡沒有留下此拳的
跡象呢？
12.當年陳立清老師學回此拳回到陳家溝時，曾被陳氏十九世的子弟嘲笑說：去
把甘蔗渣學回來。言下之意，對陳立清老師學回此拳之舉，並不認可，對於此事
陳立清老師非常火大，這位陳氏十九世子孫也許是陳家溝知名人仕也說一定。不
過末學對陳立清女士在當時年事已高，也有名氣，卻還虛心去外地學拳，把這個
原本是陳家溝的拳術重新學回來，這種精神令人敬佩。
清風兄之回覆：
水月兄真博學呀!!!可寫篇論文了....
關於金剛搗碓此招我也有相同之看法,只不過是何時變成陳太之招牌就很難去考據出來,陳
有福之長拳我看了的卻比較接近炮捶,不過他也打不清楚會忘招,不知有否正版的洪洞通臂
可以比較一下,陳有福打的較為含蓄,我想原版的應較為奔放.....
順便一提老架之於槍法,而炮捶可以說是刀法....
水月兄可多多想想比較一下炮捶之招式或有不同之看法....
若論老架與炮捶,個人認為拳架之內涵老架博大精深遠甚於炮捶,而且要練炮捶亦須以老架
為功底要有強大之內勁,炮捶之威力方能顯現,炮捶看似威猛實則處處使巧如大刀之猛亦需
轉圜始能再接再力ˋ勢如破竹ˋ橫掃千軍,否則無異於莽夫之勇力盡而衰終自滅亡.....所
以炮捶看似威猛實則練來要能處處使巧練者須知轉圜方能輕鬆自如,留有餘力方能直搗黃
龍,不畏所乘.....
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PS.
關於拳譜招勢後面括號部份
請略去不看
這只是末學個人註解給自己看而已 :-P
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