※ 引述《skytalker (大貓貓)》之銘言：
: ※ 引述《Bluesariel (Over The Rainbow)》之銘言：
: : 我看了貴版的很多東西~~
: : 還是沒有找到內功的東西ㄟ~~~~
: : 很想了解一下~~~貴社對氣的看法和練法<如果可以說的話的話>
: : 還有~~~~能告訴我你們寒假什麼時候會練嗎??
: : 我想去觀摩一下~~~謝謝
: 小弟我也算是社員啦 雖然這學期沒交社費
: 我覺得社團裡對於內家拳的習練是很好的
: 好在自然 好在不悖人體氣血運行之常 好在訓練方式有體系
回社上學習的同時,也跟著老師學八極.
那段時期,學到很多很多...
架子不僅外形修正得較好,內在也終於有點味道.
一次打到攬雀尾要接抱虎歸山的雙按,
左腳要移到前面,shadowpen說:"不是腳自己移,是肚臍(肚子)那裡."
當然,那時是聽不懂的;後來懂了,也更懂shadowpen常講的:
"功夫若還沒到的話,有些講了我們也聽不懂."
接著抱虎歸山,右腿往後跨.
shadowpen:"不是腳先動,跨那邊帶動."
金剛搗錐.
shadowpen:"不要腳先下,再下手;這樣上半身與下半身就分開了."
有次上八極時,shadowpen教我們新生,休息時看到一旁在教師兄的老師,
shadowpen聊了一些他的心得與想法,記不得確切的字語,大意是說:
當下工夫對某個拳套練出一些體會與功夫時,再學其他的就很快上手;
就算沒學過那個招式,也大約能知道其用法.
聽到當時尚無能領略;後來,也經驗到了.
有次練習,shadowpen說:"你抓對方的手,對方就能反過來用你的力."
腦袋"咚"的被敲了一下,好像敲醒了什麼.
還有好多好多好多...,重要的是在學習的過程中,有形無形的,
我學習到正確的武術觀念,就像播下種子,一旦掌握了訣竅,
便能一竅通,百竅通.
: 您也不必把氣 內勁 內功之類的東西想得很玄
: 一切內家拳的宗旨均不脫離練拳時身心合一 形神合一
: 氣以直養而無害
: 則氣之順暢厚積將不求而自致
: 而內家拳培氣蓄勁 初步的大目標在得到整勁
: 整勁有兩個意義 一個是人體結構之整(類如拱橋結構使獸力發力均能傳導順暢)
: 一個是內在精氣神鍛鍊後的整 可以使拳威勁道大增
: 如果來社上 而且肯花功夫深入探索的話
: 你會發現這是一條值得追求的道路
真的覺得很幸運,自己在武術的起點,一開始就走對;
之後不管再怎麼走,大概都不會走錯路.
: 歡迎您
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