預估上場 延威 恩達 昆倫 韋辰 還有我
練習時間 週五 下午五點半到七點 思亮館前
週六 下午一點半 中正紀念堂大中至正前集合
聯絡狀況 昆倫 韋辰今日已確認過
恩達 由他觀察自己狀況決定是否上場
除了恩達 這篇也可說是po給延威看的
時間有點匆忙 不過正可考驗平常努力狀況為何
記得幾場武術觀摩活動都不是完全準備好再上場
平時只要都有練習 上場能放鬆心情 那就足夠了
還有再轉告教練的話 上場動作劃大 重心放低
大概是這樣
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