※ 引述《kib (FANTASY)》之銘言：
: ※ 引述《kib (FANTASY)》之銘言：
: : 標題: Re: [問題] 關於椿
: : 時間: Wed Feb 1 15:55:10 2006
: : 你的問題可謂大哉問矣！我先就幾個我稍有了解的問題回答，
: : 其他就由學長們來說啦~:p
: : 1.樁總只有分哪幾種？
: : 樁的種類五花八門，零零總總，不同拳術的樁功也各有不同，
: : 實在難以單用"幾種"來說明，但推究其目的、要求、功法，可
: : 以發現其實很多的樁法型雖不同，但其實是同一回事，以意拳
: : 的樁法為例，所有衍生出來的樁式其要領皆與"渾圓樁"相同，
: : 只是加廣、加強各種不同方向、目的的勁力鍛鍊。而除了外靜
: : 內動的靜樁外，也有外動內靜的行樁，如八卦掌的八大行樁即
: : 是一例，以其先天樁為基礎，用趟泥步繞圈走轉，動中求靜。
: : 而如南北派的樁功也有顯著差異，以上介紹的是北派拳術的特
: : 色，而南派拳術的樁功限於本人所學淺薄，不明其細理，不過
: : 大抵姿勢以高橋大馬，姿勢低而穩固為特色，主要是因中國南
: : 方地形崎嶇，又多船行舟，故雖不利步法變換但極穩的樁式反
: : 而有極大的優勢，皆有其道理在。
: : 2.什麼樣的武術需要練什麼樣的樁？
: : 就算是名稱相同的武術，在幾代的相傳演變之下，所發展出來
: : 的樁式也有很多的差別，無法一概而論，但一定有一些樁式可
: : 謂所有流派的"母樁"，如前所述，雖細部有差異，但基本精神
: : 不變，如太極拳的無極樁(自然樁)、太極樁(渾圓樁)，形意拳
: : 的三體式、以及很多流派都有的七星樁、伏虎樁、五行樁等等
: : ，深入了解即可發現其實大同小異，因為拳術之理殊途同歸，
: : 真理不會有門派之見，加上千百年來不斷彼此交流、互相融會
: : 的結果，至於詳細的各派樁功，因為難以盡述，所以請自行就
: : 有興趣的拳種跟人討論或查找書籍。
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: : ◆ From: 220.137.134.64
: : 推 tyc5116:感謝回答,但可以的話我想知道更多 220.141.205.155 02/01 20:07
: : 推 kib:請問你想知道哪方面呢？問細一點的話也比較 220.137.77.243 02/02 18:03
: : → kib:容易講更多內容喔~ 220.137.77.243 02/02 18:04
: : 推 tyc5116:可以的話就先以陳式新架太極及趙堡架好了 218.170.163.211 02/02 20:03
: : → tyc5116:小弟正在學陳式新架,而趙堡架則是新架後的 218.170.163.211 02/02 20:04
: : → tyc5116:第二個課程 218.170.163.211 02/02 20:04
: 因為我本身並沒有學過趙堡架，
: 而陳氏新架的衍生變化很多，各家說法紛亂，
: 像杜毓澤、潘詠周等前輩所傳只"新架"一套而已
: 但是大陸陳家溝卻有新架一路、新架二路兩種套路(看來得問陳正雷才能明白~XD)
: 所以若您正在學習這些拳架，
: 能向您的老師請教當然是最好。
我剛好學的是杜毓澤的新架
大陸的新架一路二路指的是陳發科晚年所授，由其幼子陳照奎老師所傳下來的
大陸的老架一路二路 大部份指的是陳照丕所傳的
其實二者都屬於老架系統，各有特色
原post的人可能練的就是大陸的新架一路吧??
: 我曾聽說趙堡太極拳忽雷架，是已將各種姿式動作、身法椿步、剛柔發勁，
: 及丹田內勁所需的鍛練方式， 將之融合為一種拳架中，使同步練褶，
: 在任何一個招式、 動作中都具備多重作用和效能，以縮短體悟時間使功夫上身。
: 但事實是否如此及學習趙堡架的整體練功的方式我不清楚，
: 所以是否仍有樁功輔助或鍛鍊不得而知，
: 更何況同是練趙堡架的人可能也有不同體悟及練法，
這要看老師所教
據個人所知，有些老師教趙堡時要教站椿，有的老師沒有
目前台灣趙堡架 約可分二種。
一種是王晉讓老師傳下來的趙堡太極拳忽雷架
另一種是從大陸傳進來趙堡太極拳和氏架
比賽都會看到
二者我略有接觸，忽雷只學了一點點皮毛，不太好練，要下功夫才能略有所得
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