※ 引述《isher (秘書掰掰)》之銘言：
: 稍微練了一下墊球
: 大家普遍特別要注意的就是
: 身體放輕鬆
: 身體要蹲下去帶上來 (尤其是比較高的容慈和世欣)
: 手不要揮太多
: 注意力道跟方向
: 腳步要動起來不要黏在地上
: 不過大家都又進步許多了唷~~~ :)
: 今天的學姊學妹三對三大對決
: 第一回合學姊意外敗北.... -O-
: 下次學姊們會雪恥的!!! >O<
: 話說回來容慈變的好利害
: 還吊小球並且連發接球 進步很多喔
: 26號的讚學妹勻寧 :P
: 很會跟球 大家要多多跟勻寧學習跟球的精神喔 不錯不錯
: 然後今天發現家怡會偷偷打攻擊球
: 累了點就比較會分心~
: 不過接好的球都不錯 要稍微注意一下方向和力道 打出拋物線
: 世欣要注意蹲低點穩穩接球
: 降子我想接起來的球應該就有一定的穩定度
: 季璇連日下來也進步很多囉
: 不過比較容易噴球
: 也是要蹲用身體帶高
: 婉婷的話是不要衝球
: 要判斷好球的位置 跑到球落下的地方等球
: 打起來 不然球容易噴喔
: 婷宇的話就是要克制迷蹤步啦~
: 判斷球的落點 確實的幾步跨步就可以囉
: 不然會來不及打到球
: 可惜今天沒有場子練習
: 也沒有報隊..
: 大家辛苦啦~~
: 來陪練的學弟也辛苦啦~~ :)
欣穎你好用心...
^0^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.222.10