恩恩
可惜我們一開始有場沒能好好利用場子練一下
後來就沒場子了 而且又有人報play
(快要到下個月借場地的時間了 麻煩常慧連絡一下囉)
所以希望大家未來每次練球
都要把握時間
對牆不要佔太多時間
畢竟對牆是個人的動作訓練
如果是要當作練球前的熱身
也要確實的作好
然後希望大家有空自主練習的時候
再好好的打好對牆的基礎
對牆是訓練穩定度很重要的一環
希望大家能朝連續50下、100下的目標前進
季璇要注意不要太衝球
看好球的位置 趕快動腳步穩住接起來
容慈的問題在於放不太開
身體放輕鬆 注意蹲低的問題
有空多對牆 練熟動作之後一定會有改善喔
大家在打每一球之前都要想清楚
我這球該在哪裡打 該往哪裡打 球往哪裡跑
然後一球一球都要做好蹲低打高的準備動作
至於今天的PLAY
比起會計系的同學
我們就會漏比較多球 缺乏默契
這就要靠大家平時的對墊或是全體練習磨默契啦
大家要在平時的練習中
了解隊友會打什麼樣的球、什麼樣的球不打
或是隊友的習性
譬如說誰喊聲了就一定會打到底、誰習慣一球打過、誰比較會晃神等等
這樣就算比賽中每次的組合不同
也可以有基本的默契存在
還有就是減少放球的次數
大家要努力的讓球不在自己場內落地
所以腳步要動起來
以備隨時的接球反應
還有今天經理有來耶
真是感謝
雖然因為沒有場所以實在沒有什麼很紮實的練
不過希望經理繼續支持我們 >O<
還有今天有討論了一些事情
EX 請經理問一下學妹們的出席留隊情況
還有大二以上同學互相的練習時間
就麻煩常慧匯整一下啦 ^^
大家辛苦了
繼續加油喔!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.64.167.180
※ 編輯: isher 來自: 210.64.167.180 (10/21 00:18)