我想提出來和大家討論一下..
從我加入練球之後 好像很自然的就變成了練球的時候我有去的話我帶
但是其實說實在的 像是昨天一沒場 就會變的很沒效率
(雖然有場也不見得很有效率 T_T)
我帶大家練的東西
大概就是憑以前有教練幫我們練的時候所留下來的印象
一些很基本的東西
或是我自己想一想大概這個可以練一下等等的練球方法
我也沒辦法很厲害的幫大家打基礎 點到切要的地方
基本上就像昨天一樣 雖然不外乎接球接球接球
但是大體上一切都挺"隨意"的 ex接多久、接多少、下一個練什麼
接下來的練球 或許我能盡到力的我還是會盡力
不過我也想多練一點
應該說並不是我說要練什麼 就只能練那個
有誰想多加強什麼 有誰想到 疑 那個很久沒練了 or 為什麼我總是哪裡做不好
都可以拿出來討論一下
練球不是來任人宰割呀~~~~
以前以前練球的時候 也是有過有menu的
但是往往礙於遲到造成時間不夠、人數不穩定所以都無法固定下來
話雖如此 我還是覺得要有個menu比較好
只是實行上不要那麼死板
所以大家一起來集思廣益吧!!
在版上討論決定出menu (至少在目前沒有教練的現階段)
每一個人都應該知道練球內容有些什麼
沒有教練沒有學姊的時候 大家還是可以互相輪流試著帶練球
帶練球的人透過"觀察" 一樣可以學到很多東西
當然學姊們在場的時候也要從旁補助 有人有意見也可以隨時提出來
我自己覺得 要進步 就要先抓到自己的問題點
所以大家練球的時候也要觀察其他人 不是只顧自己耶
要看、要想、要交流、要打氣、要反省、要改善
欣穎怎麼連打兩三球都噴出去 為什麼??
如果是我自己噴球 我要怎麼改進?
思考別人的問題其實就是在思考自己的問題
然後把你理得的結論記在腦海裡 也提供給別人
甚至是欣穎怎麼已經打的上氣不接下氣一副骨頭快散的樣子!?
這時候就快幫欣穎加油一下呀 :DD
所以當你還排著隊等著 或是你負責揀球的時候
也要觀察隊友 適時的給予建議和打氣喔 :)
這篇文章突然變的又臭又長
其實我只是希望大家提出練球的menu
決定以後每次 一定 都得練到的東西
大家快發言!!!
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