→ shivah:是偶?.. 嗯嗯 應該訴偶吧 XD 我會改進低.. 推 140.112.41.192 04/01
→ leuly:大外割算我的!!看來我得回新生區了~ 推 218.160.55.46 04/02
→ yulin:過肩摔也算我一份...><" 推 61.228.182.20 04/02
: 簡單說來就是，只用兩隻手很用力地箝制住對方的頸和肩
: 其他地方就隨便人家自由活動了，今天不少位就是這樣
: 最後被我硬生生地把沒被控制的腹部以下翻轉過來，這樣壓制就沒了
: 其實這個問題就跟斷了腿的詩純問我的問題大同小異
: 「為什麼那個學弟的過肩摔感覺上用了很大的力氣，動作卻卡在那邊？」
: 是啊，為什麼？因為關鍵根本不是你用了多少力，而是力氣用在哪裡
: 我跟一些人解釋過，袈裟固是所謂的面壓制
: 著重的部分是構成面的三個點：頸、肩、腰
: 控制（並不是很用力地壓）這三點，對手就動彈不得了
: 反之，三點其中一點被拔起來了，另外兩點就很難繼續保持穩定
: 因為新生們沒有善用自己身體的位置來妨害我腰部的動作
: 只固定了兩點，自然很容易就被我抽身逃走
: 這種情況就像是考試，任何一科零分均不予錄取的感覺一樣
: 少了一點，面壓制就無效囉
: 請大家善用你的力氣~
今天問我過肩摔的是哪一位啊
看清楚學長寫的文章
記住善用精力這一句話
力氣很多非常好
但是要用對地方
我今天跟很多學弟練...
只有一個感想
你們不累啊?
拼了命衝來衝去.
破勢.控制都沒掌握好
就急著做自己苦練多時的過肩摔大外割跟不知道什麼動作的招式
再練習的時候不要太急躁...穩紮穩打才是王道
現在是學長們還沒出手...一但認真起來
零落的動作會沒有招架之力
別急著猛練速度力道.柔道最重要的精隨反而沒有掌握到
重心力量的掌握.以柔克剛的道理
才是大家應該要認真學習的方向
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