推 injoker:先冰敷吧 快去找冰塊 11/02 22:30
推 mutsu:要有個觀念，只要是受傷，都不是正常範圍！！ 11/03 19:13
推 akr:太緊張了，以後衣服別抓那麼緊... 11/07 11:07
第一次和學長姊自由對練時好像就有一點受傷了
結果今天對練的結果好像更嚴重XD
二手八指手指頭(除了姆指)的第一個關節全部腫起來T______T
第二個關節比較輕微
請問一下學長姊這種傷害要怎麼處理 不管它讓它自然好嗎?
另外問一下 今天練的時候發現薦椎(屁股的最上面?)好像有點受傷
大概坐姿壓迫到它是會有點痛
這種傷算是在正常範圍內嗎?
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今天練的好high啊XD 後天的期中考也要high起來了Q____Q
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