[公告] 暑訓相關事宜

[AlbanBerg (ID broken orz)]

又到一年一度的暑訓了~

這次暑訓的時間是8/28星期一到9/15星期五

只練週一到週五

假日休息喔~

我們全外縣市有心要練柔道的同好著想

特地借了集訓中心

集訓中心就在台大新體B1入口的對面

可供住宿期間是8/28星期一到9/8星期五

9/9星期六就要搬走了喔~

暑訓的內容大致上是

晨訓早上6:00到大約8:00在操場練體能

因為怕暑假到9點10點的豔陽會把大家烤乾所以大家辛苦點早點起床囉~

遇雨的話晨訓就改8點在新體B1入口前集合

進重訓室重量訓練

晨訓完就是自由活動時間

下午3點到5點半在新體柔道場練柔道技術

練完後一樣是自由時間

因為隔天要早起

希望住集訓中心的人可以在9點回到集訓中心然後10點上床睡覺

另外就是有關外校想來一起參加我們的集訓

原則上只要有練過一年的柔道舊生我們是歡迎的

新生的話可能就比較麻煩因為我們可能沒有時間慢慢教他

要來參加的外校同學請先寄個信給我才不會太突兀

最後

大家要很熱血熱血熱血地來參加喔！

參加的同學請直接在星期一早上6點到操場的司令台集合

不見不散喔~

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.245.64
→ AlbanBerg:對了  要參加的誰一下文好了  有推有保祐~~
推 natnat:保佑
推 iamapigtoo:保祐
推 kerryting:保祐      　　　  要住的話也是星期一把行李搬進去嗎？
推 waikuan:太好了~~我星期天就回來了!!!yeah~~due啦~~我有帶手信,到긠
→ waikuan:時候分贓~~~~due啦~~~
推 AlbanBerg:嗯嗯  星期一早上就可以放行李進去了~
推 takecare:有保佑
推 sidestar:不會住宿 下午會盡量到