推 dyLathetRee:看起來是閃到腰了?早日康復~新生盃還是要來看比賽喲^^ 12/20 17:41
推 oymz:早日康復! 12/20 18:25
推 sbns:早日康復! 12/20 19:05
推 stickspin:早日康復! 來看比賽吧~ 12/20 21:18
推 kerryting:拉傷一定要休息喔 天冷了請特別注意暖身 12/20 22:44
我發現最近自己真的是狀況頗多
現在又發生了我最不想碰到的事情
昨天晚上的練習有點受傷，
本來以為沒甚麼，只是腰部稍微感覺不舒服；
沒想到今天早上一起床，發現自己在床上動彈不得，
稍微翻個身，後背和腰的地方就會抽痛，
不能彎腰、不能蹲、不能跑步、不能騎腳踏車
我只好忍著痛走到保健中心，經過醫師的診斷，
才知道是腰部附近的肌肉拉傷，而且有點嚴重；
他說吃藥只能止痛和緩和肌肉不適，沒辦法治療，
所以轉介我去星期四早上的物理治療，之後再看狀況……
第一次碰到這種事情，現在有點不知所措，
昨天老師在練習前才叮嚀說要注意安全，
沒想到自己還是不小心讓自己受傷了。
實在是感到很內疚，
我現在只希望自己身體趕快復原！
醫生建議近期不能再加重腰部的負荷，
這學期練習剩下的兩次可能都沒辦法出席(真的是對不起)，
但麻煩的是新生盃可能只能棄權了！(有點遺憾)
恩，這是目前的情形，在此告知幹部及隊長，
但火鍋湯圓會還是會準時到的！
韋霆 敬上
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