推 XXXXGAY:XDDDDDDDDDDDD01/02 19:08
→ GauYi:幹 一樓是甲甲01/02 19:09
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推 XXXXGAY:幹 二樓有好色龍還想幹我！01/02 19:14
→ HornyDragon:有那個時間在這瞎晃還不如到我的文章裡去開房間01/02 19:16
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◆ From: 140.112.214.193
苦痛的第二個週，我開始越來越忙，壓力越來越大，因為除了練習，
我的課業也越來越重，期末報告非常多科，同時逼迫我要趕出報告， 也
弄得做習顛倒，每天不到凌晨三點不會想睡覺， 弄好報告又很晚了，跑
步的時間也變成大約11點到1點之間，跑完步更亢奮，去練拳練完也是非
常亢奮，而且超餓，又不敢吃東西，只好繼續吃燕麥、 喝高蛋白等，吃
了三週的燕麥，我終於受不了那個味道了 ，無論是加黑糖、黑芝麻粉、
五穀粉，都讓我再也提不起勁，所以我開始改吃地瓜當成澱粉來源，但是
地瓜又太好消化了，吃小小一條只能頂一小時，吃燕麥都可以頂兩小時，
雞胸肉倒比較不穩定，有時候可以撐五個小時，有時候只能四小時，因為
上課終究在外面，肌肉不方便帶出去吃，所以我買了水煮鮪魚罐頭，雜牌
的真得都是魚肉碎削，但是50元以上的都還蠻好吃的，因為鮪魚本來脂肪
量就不少，雖然是水煮的而不是油漬的，吃葉菜類也因為要燙過，比較不
常吃。
忍受減重的壓力真得很大，而且又一堆雜是要做，沒有去拳館我就自
主跑步十公里，只帶優遊卡，以免亂買東西吃，然後以輻射方向以北車為
中心四處跑，跑過松山機場、圓山、萬華、象山等等，每次跑幾乎都會經
過夜市，不過我忍得住，沒有因此就偷買東西吃，原本因為課業太繁重，
壓力之下又不能好好睡、又不能好好吃，又不能好好練習，想說要放棄，
結果師父又說這次不比太可惜，我就還是決定比了。
過磅時間來臨，我站上體重機，65.2，跑個步之後只剩64.8，達標後
當然是喝水，因為為了減掉水分來壓低體重，所以喝水，練習一下之後，
就是吃飯時間囉！當場怒吃永和豆漿、吃小火鍋、吃滷肉飯跟肉包，但是
不能讓自己腸胃受不了，因為明天就要比賽拉！
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