推 CalvinS:酷斃了 推這篇 03/06 17:07
推 cesil:風趣的詹學長是很多人心中的偶像 03/06 21:39
轉個以前詹勳昌學長以前的文章
(為什麼說轉呢 因為版上跟精華區都找不到 只好去政大社版轉回來....)
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星期一對打練習時,有位"壯壯"的新生同學,
問"對打該如何打"?....這應該是個"申論題"吧!
以下,純屬個人意見!
首先,除了攻擊還是攻擊吧!
一般在較初級段位,應該是多保持主動的攻擊狀態!
將老師平常交的招式,盡量使出來.
大支的面,小支的面,二段打擊"手-面","手-腹",
"面-衝撞-退擊面","面-衝撞-退擊面 "........
要保持"執念",在攻擊的過程中,心中要有
"一定要打到為止"的信念,
第一支攻擊被擋掉,第二次攻擊被躲開,....
try第三支,...不行!...再第四支....
直到能打到"一支"為止.
"先不要考慮打的到,打不到的問題,
應先多去嘗試攻擊,培養攻擊的欲望!"
當然,要永遠不停的攻擊,是不可能的!
但相信,撐的越久,對自己會越有幫助!
運動,應該是要想辦法突破自己的體能,意志!
每突破一個關卡!都是一種成就!
簡單的說,以新同學來說,
能一次揮"跳躍擺振" 100次,
能在一次練習過程中,都不脫下面
......等等.
都是一種成就喔!
其次,應該就是多看,多聽,多問,多想,多用心!
但時間還是有限的,
所以想進步快一點的人,會花多一點時間!
而沒時間的人,則多保持一點"興趣",
把劍道當成一種運動,既然沒時間,
但"一步一步"練習,也是會有不錯的收穫的!
相信,大家應該都有感覺到,
戴上"面"後,才深刻的體驗到"基本動作"做的不夠!
所以不斷的練基本動作,是相當重要的!
所以梁老師一再強調"每天要揮數百下",
大家要"聽進去一點"喔......:)
在對打練習 時,要開始去感覺,
自己手的動作,腰的動作,腳的動作.....
對打練習時,應該常會感覺到手腳不協調,
或是手啊,腳啊完全不受控制的狀況!
所以要用心觀察與學習.
老師學長講的,都是不錯的經驗談
1.劍要對正對手喉嚨!
2.左腳要繃緊...
對打練習時,要多注意老師提到的"原則"and"要領"!
但人不是超人,劍道也不是一天可練成的!
有點"寫不下去了",.....:)
最後,以在書上看到的一段話,和大家共勉之!
那位前輩說:
"以中段架勢為例,一次的練習中,
可能要重新站"中段"架勢,20次,或更多次!
但是你每一次站中段時,用心站,
多注意,是否符合"中段"的一些要領,
那相對來說,你的中段在每次練習後,
等於多練了幾十次" ......The End
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其實我沒有印象以前有看過這篇
不過現在看 覺得學長講的真是字字珠璣
希望大家參考的時候能看進去
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其實各位可以將每次學到的東西或心得紀錄下來
比較不會學過就忘 或是犯了跟以前一樣的錯
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