推 cappu:推打的好比打中更重要。 08/03 13:56
推 Xana:對了 請不要按a搜尋作者P2......沒有這個學長 08/04 15:40
※ 引述《Xana (蛇)》之銘言：
: 今天李壽唐老師在說
: 他建議暑假去中山的話
: 台大這邊熱身完先帶面打一段基本動作
: 內容跟在學校一樣就可以了
: 一方面熱的充分一點避免受傷
: 另外不練基本動作 進步會有限
: 所以有去中山的話
: 找個人或是大家輪流 帶大家作熱身跟打基本動作
: 不用很多 半個小時以內就可以了
這幾次看下來一昇二的人去的很多
常看到的一個問題就是"為了急著打到 動作平衡亂掉"
一心只想到要打到 一些基本的要求反而變的很糟
我覺得像這樣大家動作還在成型 不太穩
練習的時候 "打的好"比"打中"更重要
多注意自己的中段 重心 腳步 動作 距離 中心線 習慣正確的動作
熟悉之後會越打越順 反應也會更快
中山的老師大多比較親切隨性
但是一般跟高段老師自由練習的時候不會像打比賽一樣
但也不是僵化的打基本動作
詳情請參考P2學長提供的"和七段以上老師練習的注意事項"那一串
節錄要點就是１端正的姿勢、２強健的體魄和信心、３勇往直前的勇氣
從交劍距離外開始 抓或作時機打進去
一支沒打到再繼續打 打了幾支沒機會再退擊或拉開從頭來
會比較累但是進步會比較快
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