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整理了劍道練習注意事項, 雖然有很多項我自己也沒作到, 但還是波在這裡和大家共勉之。 1.進出道場應先行立禮後再行進出 2.練習前後應拖地清潔道場 3.抵達道場或下課離開應向老師行立禮 4.日本道場多有道場訓,練習前會要求學員頌讀 5.練習前要充分暖身,練習後要作整理運動 6.遲到時應向指導老師請示後再入列練習 7.劍道服、防具應以正確方式穿著,繩結要牢實 8.練習前後應檢查竹劍是否破損 9.勿跨越置放於地上之竹劍 10.勿以竹劍當拐杖支撐身體 11.未著防具勿以竹劍相互擊打、嬉戲 12.以從他人背後經過為原則,並避開其揮劍範圍 13.應注意道場關於上下位、防具、頭巾擺放方式等相關規定 14.除非身體不適或防具鬆脫,儘量以不卸面為原則 15.身體不適或受傷應立即告知老師 16.練習完畢應向指導老師行坐禮,並請求指正缺點 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.69.118.251 ※ 編輯: cappu 來自: 210.69.118.251 (03/14 13:31)