※ 引述《oldvegetable (電機工程師)》之銘言：
: 我覺得這一次的氣功班，因為有之前寒訓的底子
: 練起來比較有心得
: 因為練氣，是從簡單的動作做切入
: 所以可借由這一種鍛練，來檢查自已平常用力的習慣
: 像我用力，還是有不少是在肩上
: 而練氣練久了，肩上自然就會酸
: 其實注意一點，脖子上如果不注意，也是會不自覺地緊起來
: 平常在練拳，如果不去注意，可能就真的會乎略
: 但是在練氣的時候，就會完全去注意他
: 也比較容易發現自已沒有發現的問題
的確....
這是我第二次參加氣功班
跟第一次相較起來感覺相對增加許多
對於老師講的體會也多了很多
之前曾經覺得去年聽過了 今年還需要嗎?
答案是 要的!
看來我又多了很多進步的空間～～～
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心還在 人去了
回首一片 風雨飄搖....
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