[更正]今天連步拳教學

[guyspy (堅實勁道豬排蓋飯)]

關於大一連步拳

今天的動作:

挑壓穿掌
截手攔腰
雙劈掌

關於截手攔腰這個部分我今天講的東西在這裡小修正一下

我今天有雕大家的左手, 就是說要防守不要讓敵人打到頭

後來覺得怪怪的~~~跟其他幾位教學討論的結果, 我們有個共識:

這一個動作, 截手之後, 攔腰時右手以拳緣攻擊敵人側腰, 左手拉開

左手並不十分強調它的防守性, 而是強調協助右手拉開, 以求力量順達

是一個平衡右手出力的動作, 和右手的力量相呼應.


然而, 我們要求的弧形, 也就是兩條手臂由上往下看是一個凹向身體腹側的大圓弧

左臂肘關節不要太彎, 以致力量卡死不順, 這些重點還是正確且重要的


最後, 左手在應用方面, 還是可以做防守, 甚至攻擊的變招

不過在練習時, 強調的還是協助右手開展, 達成平衡與順力



    以上

              ~~教學  豬排~~

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歡迎更正與補充

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◆ From: 140.112.241.145
※ 編輯: guyspy          來自: 140.112.241.145      (11/04 21:55)
→ ododo:建議其他組也寫寫進度要點如何？ ^_^
→ guyspy:其他組是...大二大三~~還是連步拳各招?
→ CoseLee:堆1好用心的教學;推2對結論贊成
→ guyspy: ^^^^^^^用好一堆...?