※ 引述《errantknight (大家一起吃拉麵吧)》之銘言：
: ※ 引述《guyspy (堅實勁道豬排蓋飯)》之銘言：
: : 關於大一連步拳
: : 今天的動作:
: : 挑壓穿掌
: : 截手攔腰
: : 雙劈掌
: ^^^^^^這個動作 今天才學到
: 個人乍練之下覺得劈掌是輔 身形移動才是主
: 學長姊們能不能幫我說明一下吧^^
是有這種說法沒錯
雙劈掌主要是以身形移動(重心)加上手部的"劈"來攻擊敵人
重點是在他的重心平移轉換
所以學長姐也有要求你們不要高低起伏不是嗎
但是手部的動作也是很重要的
如果今天你不是雙劈掌而是雙劈拳......怪怪的吧...不會講...
其它學長姐也來多補充一下吧
明天還要考分析化學
不能多談了
如果還有疑問可以在星期二的時候親自問老師喔
這樣會進步不少
: : 關於截手攔腰這個部分我今天講的東西在這裡小修正一下
: : 我今天有雕大家的左手, 就是說要防守不要讓敵人打到頭
: : 後來覺得怪怪的~~~跟其他幾位教學討論的結果, 我們有個共識:
: : 這一個動作, 截手之後, 攔腰時右手以拳緣攻擊敵人側腰, 左手拉開
: : 左手並不十分強調它的防守性, 而是強調協助右手拉開, 以求力量順達
: : 是一個平衡右手出力的動作, 和右手的力量相呼應.
: : 然而, 我們要求的弧形, 也就是兩條手臂由上往下看是一個凹向身體腹側的大圓弧
: : 左臂肘關節不要太彎, 以致力量卡死不順, 這些重點還是正確且重要的
: : 最後, 左手在應用方面, 還是可以做防守, 甚至攻擊的變招
: : 不過在練習時, 強調的還是協助右手開展, 達成平衡與順力
: : 以上
: : ~~教學 豬排~~
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要推別人的細流前
先把自己的推清楚
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