祝大家暑訓順利！

[GOODENDING (專心)]

  dear大夥兒：

      明天就是二暑了，想必大家現在都很興奮吧？很遺憾這次不能跟
  你們一起去，第二階段特訓舉辦以來，已經參加過三次，種種回憶
  我都珍藏在心裡...大二也許有些緊張，不知道十天會是什麼樣的狀況，
  大三則應是摩拳擦掌，充滿著躍躍欲試的活力吧？嗯...至於大四的我們，
  只有在這邊遙祝你們順利成功，精神與你們同在喔！加油加油！！

      臨行前的一些小叮嚀，還是忍不住要老生常談一下，今天最好別太晚睡，
  出去在外，安全還是最重要的，看了新聞發現苗栗也是颱風的警戒區，
  為了你們的安全我是覺得可以考慮一下延期，據我所知現在幹部群也在認真考慮了～～
  嗯，不管結論如何，還是希望大家以安全為第一要務喔！！

      十天算是不短的時間，我們的經驗是在第四第五天的時候會有撞牆期出現，
  也就是生理和心理的壓力都達到一個高峰，這個時候可以稍微放鬆一點，
  不管是休息半天或是有什麼特別的活動，都可以讓大家轉換一下心情，
  不要把自己逼得太緊，重要的是成效，也就是質勝過量，適度休息，可以走
  更長遠的路。可能幹部群要辛苦一點，隨時注意大家的身心狀況，希望大家
  可以快快樂樂赴訓，平平安安回家～

      不知道有沒有人負責帶醫藥箱的？最好準備暈車藥和擦傷藥，透氣膠布
  跟消毒棉片，如果可以準備酸痛藥布也不錯，雖然沒什麼用，因為每天都會有
  新的酸痛出現，但如果酸的受不了也是聊勝於無，在入睡前可以稍微按摩一下
  幫助入睡，用熱毛巾敷一下也不錯。

      帶數位相機的人要特別小心水喔！去年豐全哥哥就是因為這樣相機就報銷了，
  而我則是帶手機上山受潮，手機就壞了～所以要注意相機手機的安全，保持乾燥，
  不要成為下一個受害者。：P

      嗯～又拉拉雜雜的說了一堆...不過我想以後這樣囉唆的機會是不多了，
  祝福大家練拳順利，功力大進！帶拳的人不要給自己太大壓力，練拳的人
  專心合作，雙方互相配合之下一定會有良好成效的，相信這次暑訓也會變成
  國術社很棒的回憶，大家加油囉！

                                               閉關老人 文婷

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◆ From: 218.166.168.25
推 errantknight:剩七天了...XD
推 errantknight:還是謝謝文婷姊接關心^^
→ GOODENDING:PO得慢了，已經延期啦～明智的決定喔：）
推 guyspy:大謝一個~~~@@  相機要防潮這真的不知道^^
推 cjwhome:大家加油喔~!!!
推 voiddalaw:很實用的提醒
推 guyspy:推大三摩拳擦掌XD
推 WingCloud:看來要帶的東西加一個...大量乾燥劑XD